15мар.
Биохакинг за дълголетие: 5 ежедневни навика за ум и тяло без възраст
Доброто здраве и дълголетие са действие, а не намерениеДълголетието е новият „луксозен статус“. Това е тема, която е изключително...
14мар.
5 важни въпроса за холестерола
Какво означават „добър“ и „лош“ холестерол? Защо (и как) трябва да го намалите? Защо всеки се нуждае от здравословна...
13мар.
Как да приемате L-карнитин правилно: Подробно ръководство
L-карнитин е аминокиселина, която играе жизненоважна роля в енергийния метаболизъм, помагайки на тялото да произвежда енергия чрез транспортиране на...
13мар.
Как да спра да забравям и да подобря паметта си?
Не може да си спомните къде сте оставили телефона си или защо сте влезли точно в тази стая?Източник на...
11мар.
Енергия без кофеин: Добавки, които повишават производителността
Много хора разчитат на кафето за енергия, но в големи количества тази напитка може да причини нервност, безсъние и...
10мар.
Невролози: Инсултът е все по-често срещан при хора под 45 години!
Необратим ли е? Как можете да се защитите? И какво трябва да направите, ако ваш близък получи инсулт?Сред незаразните...
09мар.
Най-добрата форма на цинк, която се абсорбира бързо от организма
Цинкът е жизненоважен структурен компонент на биологичните мембрани, хормоните, протеините и клетъчните рецепториНай-добрата форма на цинк е тази, която...
05мар.
Хранителни добавки за превенция и лечение на алергии
Алергиите се развиват, когато имунната система възприема безвредни вещества – цветен прашец, хранителни протеини или животинска пърхот – като...
04мар.
Рак на панкреаса: 7 важни въпроса
Какви симптоми на рак на панкреаса налагат посещение при лекар? Как могат да помогнат редовните упражнения за превенция на...
25фев.
Защо 50+ е новото 30 за мозъка?
Свикнали сме да мислим, че умствените способности на мозъка достигат реален пик някъде около 20-те и 30-те години и...