23юни
Синефрин за изгаряне на мазнини
Синефрин (Пара-Синефрин или P – Синефрин) стана популярен като помощно средство за отслабване, но какъв е механизмът му на...
14юни
Отвъд обикновената храна: Как неизбеленият лецитин рестартира ума и черния дроб
Фосфолипиди - те не са просто поредната модерна добавка, а основни градивни елементи на всяка клетка в тялотоИзточник на...
12май
Фосфатидилсерин: Естественото гориво за бистър ум и остра памет
Що се отнася до здравето на мозъка, много хора знаят колко важни са Омега-3 мастните киселини и витамините от...
08май
Азиатски Женшен ползи: по-малко стрес, по-добра мозъчна функция
Азиатски Женшен е познат на човечеството от векове. Много хора го използват за подобряване на концентрацията, паметта, мисловните процеси...
28апр.
До пълно изтощение: Как постоянната свързаност краде от дълголетието на мозъка
Има 13 основни причини, поради които постоянната свързаност и смартфоните вредят на вашата производителност, памет и креативностСвикнали сме да...
22апр.
На колко години сте в действителност? 5 изследвания, които разкриват истината за вашето тяло
Нива на хормони и дали имате възпаление ще помогнат да откриете признаци на стареене и да избегнете преждевременна паникаНа...
15апр.
PQQ и тайната на вечната енергия: Възможно ли е да обърнем часовника на клетките?
Възможно е, но само ако знаем повече за клетъчното хранене, от което зависи човек да е здрав и активен...
09апр.
Не само за мускули: Защо креатинът е новият супергерой на клетъчната енергия и остър ум
Креатин е естествена добавка, популярна сред тези, които искат да подобрят спортните си постиженияВ допълнение към физическата активност, той...
01апр.
Мозъчна мъгла: Защо умът “забива” и как да подобрим когнитивната скорост
Напрежение, тежест, пулсиране в слепоочията и замъглено съзнание са признаци, че трябва да посетите лекарМедицинската практика показва, че това...
31мар.
Допаминовата революция: Как Мукуна пруриенс (Mucuna pruriens) пренастройва нервната ни система
Мукуна пруриенс е едно от малкото растения, които могат естествено да повишат нивата на допамин в мозъка. И не...