24юни
Анатомия на издръжливостта: Кои са истинските стресови фактори за организма?
Живеем във време, в което думата „стрес“ обикновено напомня за препълнена пощенска кутия, крайни срокове, задръствания и градски шумИзточник...
16юни
От авокадо до рибено масло: Как науката пренаписа истината за мазнините
Защо авокадото е по-здравословно от маслото? В тази статия ще изследваме химията на мазнините, тяхната роля в организма и...
14юни
Отвъд обикновената храна: Как неизбеленият лецитин рестартира ума и черния дроб
Фосфолипиди - те не са просто поредната модерна добавка, а основни градивни елементи на всяка клетка в тялотоИзточник на...
12май
Фосфатидилсерин: Естественото гориво за бистър ум и остра памет
Що се отнася до здравето на мозъка, много хора знаят колко важни са Омега-3 мастните киселини и витамините от...
08май
Азиатски Женшен ползи: по-малко стрес, по-добра мозъчна функция
Азиатски Женшен е познат на човечеството от векове. Много хора го използват за подобряване на концентрацията, паметта, мисловните процеси...
29апр.
Трагедията на болестта на Хънтингтън: В ритъма на танца на Свети Вит
Разказ за една от най-сложните генетични загадки, за музиката на Уди Гътри и за науката, която не спира да...
28апр.
До пълно изтощение: Как постоянната свързаност краде от дълголетието на мозъка
Има 13 основни причини, поради които постоянната свързаност и смартфоните вредят на вашата производителност, памет и креативностСвикнали сме да...
22апр.
На колко години сте в действителност? 5 изследвания, които разкриват истината за вашето тяло
Нива на хормони и дали имате възпаление ще помогнат да откриете признаци на стареене и да избегнете преждевременна паникаНа...
20апр.
Защо мозъкът е гладен за мазнини? Истината за Омега-3
Знаете ли, че мозъкът ни е съставен от повече от 60% мазнини? Мембраните, които образуват стените на всички наши...
16апр.
Свещен босилек дава божествена сила на нервната система
Не го бъркайте с онзи, който слагаме в италианското песто - Свещеният босилек, познат още и като Тулси, е...