02юни
Как да се предотврати и лекува атеросклероза на долните крайници
Какво да правите, ако имате атеросклероза на кракатаБолка в краката при атеросклероза на долните крайнициАтеросклерозата на кръвоносните съдове може...
09апр.
Не само за мускули: Защо креатинът е новият супергерой на клетъчната енергия и остър ум
Креатин е естествена добавка, популярна сред тези, които искат да подобрят спортните си постиженияВ допълнение към физическата активност, той...
24мар.
9 най-добри добавки при диабет
Храненето помага за овладяване и на двата вида диабет чрез контролиране на нивата на кръвната захар, като по този...
04мар.
Рак на панкреаса: 7 важни въпроса
Какви симптоми на рак на панкреаса налагат посещение при лекар? Как могат да помогнат редовните упражнения за превенция на...
03фев.
Мазнината, която топи мазнини: олеинова киселина за интелигентната корекция на теглото
Олеиновата киселина има всеобхватен благоприятен ефект върху човешкото тялоКато една от най-важните мононенаситени мастни киселини, тя участва в ключови...
28ян.
Нар – антиоксидантната бомба, която сърцето обожава
Наричат зрънцата на нара "червените рубини на здравето". И с право! Нарът е същинска антиоксидантна бомба, която сърцето обожава,...
08ян.
L-тирозин: Горивото за здрава щитовидна жлеза и бистър ум
Защо аминокиселината L-тирозин е незаменима в борбата със стреса, умствената умора и забавения метаболизъмL-тирозин е аминокиселина, необходима за синтеза...
07ян.
Амла: Как индийското цариградско грозде трансформира здравето и имунитета
В света на суперхраните имената идват и си отиват, но има едно, което стои непоклатимо в продължение на хилядолетия...
17дек.
Гудучи | полезни свойства и противопоказания
Tinospora cordifolia, известна още като Гудучи или Амрита, е билка, която стимулира имунната система и може мощно да намали...
10дек.
Не става въпрос само за сладкиши | Какво наистина причинява скок на инсулина
Хората искрено вярват, че отказването от честото похапване на бисквитки и сухи пасти автоматично решава проблема, който лекарите наричат...