Периферната нервна система е условно разграничена част от нервната система. Разположена е извън главния и гръбначния мозък
Периферната нервна система (ПНС) се състои от черепни и гръбначномозъчни нерви, които образуват цервикобрахиалния и лумбосакралния плексус. Освен това има нерви и плексуси на автономната нервна система, свързващи централната нервна система със скелетните мускули и вътрешните органи.
От статията ще разберете всичко за периферната нервна система
Какво е периферна нервна система и по какво се различава от централната нервна система? Какви са заболяванията на периферната нервна система? Какво е полиневропатия и как се лекува? Какви билки може да помогнат при възпалителни заболявания на периферната нервна система, както и всичко, което касае симптомите, диагностиката и лечението на болестите на периферната нервна система.
Периферната нервна система (ПНС) е част от нервната система, разположена извън гръбначния и главния мозък. Състои се от повече от 100 милиарда неврони, които са разпределени в цялото тяло. Клетъчните процеси обхващат кожата, мускулите, вътрешните органи, лигавиците и сетивните органи. Основната им задача е обменът на информация между главния и гръбначния мозък (ЦНС) и тъканите. Така работата на различни части на тялото става координирана.
Периферната нервна система не е защитена от кръвно-мозъчната бариера (слоят от клетки, покриващи кръвоносните съдове на мозъка) или костни структури. Това увеличава рисковете от механично и токсично увреждане на влакната. За да разберем по-добре какво представлява ПНС и какво се отнася за нея, трябва да я разгледаме по-подробно.
Периферната нервна система има два основни компонента:
• сензорни (първични аферентни неврони, в краищата на които са разположени сензорни рецептори);
• двигателни (вегетативни и соматични моторни неврони, отговорни за двигателната активност).
Сензорните рецептори са микроструктури, които възприемат въздействието върху тялото на различни видове енергия, идващи отвън, и ги предават на централната нервна система. Клетките им се намират в задните, гръбначните и спиналните ганглии (нервни ганглии), или в ганглиите на черепномозъчните нерви.
Двигателният компонент на периферната нервна система включва автономни и соматични двигателни неврони. Тяхната основна задача е инервацията на скелетните мускулни влакна. Инервация е изпращане на дразнения от централната нервна система към различни органи. Соматичните двигателни неврони участват в процеси, които се разпространяват из цялото тяло.
Периферната нервна система включва:
• нерви (12 чифта черепни и 31 чифта гръбначномозъчни нерви);
• нервни ганглии (черепни, спинални и автономни ганглии);
• нервни процеси, които осигуряват комуникация между централната нервна система и всички ефектори и рецептори на тялото.
Основни функции
Основната функция на периферната нервна система е да свързва централната нервна система с останалата част от тялото. Импулсите се пренасят през нервите като електрически ток през жици. Чувствителните нервни влакна предават информация за околната среда (усещане за допир, температура на въздуха, болка, положение на тялото и др.), а двигателните влакна изпращат биоелектрични импулси към мускулите, водещи до тяхното свиване и движение.
Периферната нервна система се състои от две части – вегетативна (ВНС) и соматична (СНС). Всеки от тях изпълнява свои специфични функции
Вегетативната нервна система (ВНС) е отговорна за регулиране дейността на органите (вътрешните органи – сърце, стомах, бели дробове, черен дроб, черва), жлезите с екзокринна и вътрешна секреция, лимфните и кръвоносните съдове, гладката и частично набраздената мускулна тъкан. ВНС също така контролира и неволевите функции: храносмилане, кръвно налягане, сърдечен ритъм.
Вегетативната нервна система има три отдела. Симпатикусът регулира реакцията „бягство или борба“, парасимпатикусът контролира функционирането на тялото по време на сън и помага за възстановяване на изразходваните енергийни резерви. Метасимпатиковият отдел комуникира между вътрешните органи, заобикаляйки мозъка.
Соматичната нервна система (СНС) е отговорна за обработката на сетивната информация, получена чрез сетивата (допир, слух, зрение). Пак тя е отговорна и за почти всички мускулни движения, които човек прави съзнателно. Често се среща и като сензорна нервна система.
Невроните на периферната нервна система получават и записват информация за това какво се случва извън и вътре в тялото. Те предават тази информация в реално време на главния и гръбначния мозък. Там той я обработва, комбинира и изпраща като сигнал за действие по еферентните нерви на ПНС към съответните тъкани в периферията. Тази връзка между централните и периферните отдели ни позволява незабавно да изградим най-оптималната стратегия за поведение за конкретна ситуация.
Полови и възрастови различия в периферната нервна система
В зависимост от възрастта в ПНС се отбелязват следните промени:
• до 3-5 години структурата на мускулните влакна се променя, размерът и броят на периферните неврони се увеличават, както и броят на техните процеси;
• провеждането на нервните импулси става по-активно;
• между 12-14 години – ганглиите на периферната нервна система5 билкови рецепти за лечение на периферната нервна система почти напълно завършват своето формиране; тяхната функционалност става доста диференцирана;
• в напреднала възраст броят на периферните неврони намалява, а някои от тях напълно атрофират и спират да предават импулси; в резултат на това се появява субективно усещане за изтръпване на крайниците, студенина и болка с неясен произход.
ПНС е особено податлива на въздействието на химикали и токсини. Колебанията в нивата на хормоните също така влияят върху функционирането на нервните клетки. Ето защо жените по-често от мъжете страдат от невралгия, неврит и дисфункция на вегетативната нервна система (вегетативно-съдова дистония). Мъжете имат травматични лезии на периферните нерви.
Характеристики на заболяванията на ПНС
Патологиите на периферната нервна система могат да засегнат:
• един нерв: това състояние се нарича мононевропатия;
• две или повече нервни влакна, разположени в различни части на тялото (множествена мононевропатия);
• множество нервни окончания, локализирани в едни и същи анатомични области от противоположните страни на тялото (полиневропатия).
Патологиите на ПНС са в пряка зависимост от това коя част от периферните нерви е засегната:
• Фуникулит – възпаление на семенната връв (funiculus spermaticus);
• Нервен сплит (плексопатия);
• Междупрешленни възли (ганглионит);
• Невромускулни връзки (различни видове миопатии);
• Нервни стволове и корени на гръбначния мозък (радикулоневрит);
• Корен на гръбначния нерв (радикулит, радикуларен синдром, радикулопатия).
Заболявания на периферната нервна система (ПНС)
Болестите на ПНС са най-често срещаните в неврологичната практика. Те представляват до 50% от всички идентифицирани клинични случаи. Не са пряка заплаха за човешкия живот, но често водят до загуба на работоспособност, особено при липса на адекватно и навременно лечение.
Най-честите форми на патологии на периферните нерви са невралгията и невропатиите (неврит). Най-често се засягат нервите, чиито стволове са разположени в тесни костни или мускулни канали: седалищен, тригеминален, лицев.
По-редки патологии са:
• Синдром на Гилен-Баре (СГБ) – състояние, при което парестезията и мускулната слабост прогресират бързо. Този синдром е една от най-честите причини за остра невромускулна парализа;
• АЛС (амиотрофична латерална склероза) е един от най-тежките и непредсказуеми видове увреждания на двигателните нерви, придружени от бързо нарастваща мускулна слабост, водеща до увреждане на пациента;
• професионалните невропатии са отделна група разстройства, причинени от многократно ежедневно повтаряне на едни и същи действия поради професионалните дейности на пациента.
Понякога заболяванията на ПНС възникват в резултат на други патологични процеси в тялото
Например, при ендокринни патологии. Най-честата форма е диабетната полиневропатия. Това е усложнение на захарния диабет и води до множествена смърт на клетки в периферната нервна система, което е причина за образуване на язви и загуба на чувствителност в краката.
Ако периферният двигателен нерв, който контролира мускулната контракция, е увреден, мускулите могат да загубят част или цялата си способност да извършват контракции. Когато сетивният нерв, който е предавател на информация между централната и периферната нервна система, е наранен, чувствителността на човека намалява или напълно изчезва. Появява се парестезия: усещания, които не отговарят на реалността (парене, изтръпване, усещане за пълзене и други) .
Ако има някакви признаци на неврологични разстройства, трябва да се направи консултация с лекар. Само след като се извърши пълен преглед, с необходимите изследвания, ще може точно да се установи причината за разстройството и да се избере оптималното лечение.
Чести заболявания на периферната нервна система
Като се има предвид механизмът на развитие и структурните характеристики, патологиите на ПНС се разделят на две групи:
• демиелинизиращи – причинена от нарушено провеждане на възбуждане по невроните;
• аксонопатии – свързани с увреждане на процесите на нервните клетки (аксоните).
Причините за демиелинизиращите патологии могат да бъдат токсични увреждания на тялото от инфекции и тежки метали. Аксонопатиите най-често се развиват в резултат на продължителна и системна консумация на алкохол, както и поради някои особености на професията, която човек е упражнявал. Невропатиите със смесен произход се срещат главно при пациенти със заболявания на периферната нервна система.
Радикулит
Това е състояние, при което се притискат нервните влакна (коренчета), излизащи от гръбначния мозък.
Радикулитът е придружен от характерни симптоми, които включват:
• стрелкаща, силна болка в гръбначния стълб по протежение на нервните стволове;
• ограничена физическа активност;
• мускулна скованост;
• изтръпване на долните крайници;
• мравучкане, усещане за изтръпване на краката;
• бърза физическа умора.
При радикулит понякога синдромът на болката е толкова силен, че най-малкото движение причинява страдание на пациента. Много често болката се разпространява към крака от страната на притиснатото коренче на нерва и рязко се усилва при навеждане, завъртане на тялото или при ходене.
Основните причини за развитието на радикулит са:
• наранявания;
• прекомерна физическа активност;
• нарушения на позата;
• дълго време в една позиция (при шофиране, работа на компютър, свирене на музикални инструменти и др.);
• затлъстяване.
Рисковите фактори включват ендокринни патологии, нарушена абсорбция на микроелементи и витамини в стомашно-чревния тракт, ниска физическа активност.
Дорзопатии
Това е група от заболявания на гръбначния стълб и околните тъкани със синдром на болка, докато нарушенията не са свързани с патологии на вътрешните органи. Може да се появи болка и дискомфорт в гърба, долните крайници и гръдната област. Неприятните усещания се засилват при кашлица и смях, кихане, писъци и физическа активност.
Причините могат да бъдат наранявания, дегенеративни промени, но най-често ключова роля във формирането на патологията играят характеристиките на начина на живот:
• липса на физическа активност, особено в комбинация с наднормено телесно тегло;
• професионални задължения (принудителен престой в статично положение, повишено натоварване на гръбначния стълб и отделни мускулни групи, постоянно повдигане, задържане, носене на тежки предмети и др.);
• затлъстяване;
• образователни и творчески процеси (писане, четене, работа на компютър в неудобно положение, с извит гръбнак, спортни игри, овладяване на музикални инструменти, бродиране и др.).
Наследствеността също се счита за предразполагащ фактор.
Неврит
Това е възпалителна лезия на периферните нерви, която включва:
• тилен;
• лицев;
• междуребрен;
• неврит на крайниците.
Болестта често се проявява след системна хипотермия, която също намалява устойчивостта на организма към патогенната флора. Често патологията става следствие от предишни инфекциозни състояния (морбили, грип, малария, коремен тиф). Възпалението на периферните нерви се насърчава от остра интоксикация (храна, тежки метали), ендокринни заболявания и съдови нарушения.
Основните признаци на неврит са:
• сензорни нарушения от различен вид (парестезия, изтръпване);
• пареза – частично намаляване на мускулната сила;
• парализа – пълна липса на рефлекси и способност за движение;
• подуване и бледност на кожата в областта на увреждане на нервите.
Понякога при нарушения на периферната нервна система човек изпитва нарушения на автономните функции и трофични симптоми. Болните започват да губят косъмчета в областта, където минава възпаленият нерв, кожата става суха, ноктите се чупят и цепят. Може да има повишено изпотяване и леки проблеми с координацията.
Ако се появят симптоми, които могат да показват увреждане на плексусите на периферната нервна система, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ. Навременната диагноза е гаранция за ефективно лечение.
Възстановяване на периферна нервна система
Както вече стана ясно, увреждането на периферните нервни влакна може да варира по тежест. В повечето случаи изолираните наранявания не представляват заплаха за живота, но могат да провокират дългосрочно увреждане или дори обездвижване на пациента. Този резултат се среща доста често, в почти 60% от клиничните случаи на късна консултация с лекар. Лечението на такива патологии може да бъде консервативно или хирургично.
Изборът на тактика зависи не само от степента на увреждане, но и от времето на контакт със специалист. Ако са минали няколко дни от нараняването, не може да се говори за консервативна терапия. Ето защо е много важно да се свържете с травматолог в рамките на следващите 6 часа след получаване на нараняването. Не трябва да забравяме и значението на рехабилитационния период. За да може увреденият нерв да се възстанови напълно, по време на възстановяването трябва стриктно да следвате всички препоръки на вашия лекар.
Лечение на увреждане на нервите
Във всеки клиничен случай тактиката на лечение се избира индивидуално, като се вземат предвид причината за патологичното състояние, естеството и тежестта на нараняването, както и местоположението на нараняването.
Консервативна терапия се предписва, ако увреждането е причинено от:
• леко нараняване;
• заболяване.
Освен това след операцията е необходима консервативна терапия. Основната цел на такова лечение е да се елиминира причината, която е провокирала увреждането на нервите, или да се ускори процесът на възстановяване на нервните влакна.
Курсът на консервативна терапия включва:
• използване на симптоматични лекарства;
• витаминна терапия;
• физиотерапевтични процедури;
• физиотерапия;
• масаж.
Открито увреждане на периферен нервен сноп с ясно видимо разкъсване или липса на ефект от курса на консервативна терапия е индикация за хирургична интервенция. Най-добър ефект от операцията може да се получи, ако се извърши през първите три месеца след нараняването.
В клиничната практика се използват няколко вида реконструктивни операции.
Шев на нерв
Ако операцията е извършена в рамките на първите 48 часа, това е първичен шев, а по-късно е вторичен шев. За да се възстанови целостта на нервното влакно, то се изолира от околните структури, прецизно се изравнява и зашива. Ако е необходимо, се извършва ексцизия на увредени нервни стволове. Важно е да няма напрежение върху нерва при прилагане на конеца.
Невролиза
Нервът се освобождава с помощта на скалпел и очна пинсета от анатомичните структури, които притискат и предизвикват функционалното му разстройство. Ако е необходимо, се извършва едновременното им изрязване.
Пластична хирургия
Операцията се извършва при невъзможност за свързване на разкъсания нерв с шев без напрежение. Краищата на нервните влакна са свързани с автотрансплантат, взет от външния нерв на кожата на долната част на крака на пациента, подкожните лакътни и радиални влакна. За по-доброто им присаждане се използват микроваскуларни анастомози, които ще подхранват нервните влакна.
Предотвратяване
Не са разработени специфични превантивни мерки за предотвратяване на травматично увреждане на периферните нерви. Единствената ефективна мярка е спазването на правилата за безопасност у дома и на работното място. Когато става въпрос за хронични заболявания, които могат да причинят увреждане, е важно да посетите лекар навреме и да следвате всичките му препоръки.
Рехабилитация
Програмите за рехабилитация след хирургично възстановяване на увредени периферни нерви се съставят индивидуално за всеки пациент. Продължителността и спецификата на мерките зависят от характеристиките на нараняването и неговата тежест. Но има и общи правила за поведение по време на възстановителния период.
• класове с инструктор в специално разработен курс за тренировъчна терапия;
• посещаване на апаратни физиотерапевтични процедури;
• извършване на масаж.
Допълнително могат да се използват мануални техники, акупунктура и др.
Важен аспект на рехабилитацията е интегрираният подход. Методите на въздействие трябва да се прилагат, като се вземат предвид целите, които се преследват, и етапът, на който е възстановяването на пациента.
Народен лек за периферната нервна система
Лечението на полиневропатия с природни средства върви заедно с лечение на заболяването, което се е превърнало в първопричина за нарушенията в периферната нервна система. Лечителите смятат, че с помощта на народни средства е възможно също така качествено да се допълни медикаментозното лечение на полиневропатията. Това значително ще ускори отстраняването на много токсини от тялото и ще подобри метаболитните процеси в нервните влакна. Има много различни народни методи и средства, за да се отървете от полиневропатия.
За бързо лечение на алкохолна полиневропатия билкарите препоръчват използването на специален билков коктейл.
За да го приготвите ще ви трябва:
• 100 мл прясно изцеден сок от моркови:
• 1 жълтък от яйце;
• 2 супени лъжици качествен зехтин;
• 2 супени лъжици мед.
Всички съставки трябва да се смесят старателно. Този коктейл може да се консумира два пъти на ден преди закуска и вечеря, приблизително 40 минути преди хранене.
Билкарите препоръчват различни инфузии като лекарства за полиневропатия
Можете да запарите 1 супена лъжица ситно нарязан дафинов лист и 3 супени лъжици семена от сминдух в малък термос. След това ги залеете с един литър вряща вода. Сместа трябва да се влива в продължение на два часа. Тази инфузия може да се пие през целия ден, за да утоли бързо жаждата. Идеално помага за контролиране нивата на кръвната захар и за предотвратяване на съдови увреждания. Докато използвате инфузията, не трябва да изключвате приема на лекарства и хранителни добавки, предписани от вашия ендокринолог. Ако е необходимо, лекарят може да промени дозата на инсулина.
Билки за периферна полиневропатия
За направите тинктура, която се използва за лечение на периферна полиневропатия, смесете 500 милилитра 9-процентов оцет със сто грама добре счукан див розмарин. Затворете плътно съда и оставете за 10 дни. Преди употреба 1 супена лъжица тинктура трябва да се разреди с половин супена лъжица вода и да се втрива три пъти на ден върху краката на пациент, който има полиневропатия на долните крайници.
Билков коктейл
За да приготвите този коктейл, ще ви трябват следните съставки:
• предварително изсушени и натрошени цветове от червена детелина;
• сминдух;
• изсушен чесън на прах;
• сух градински чай;
• изсушен и фино смлян златник;
• сух натрошен черен кохош;
• натрошена кора от касия.
Две супени лъжици с връх от сместа се заливат с 600 милилитра вряща вода и се оставят в термос поне два часа. Билкарите препоръчват прием по 100 милилитра три пъти на ден. Оптималният курс на лечение според народните лечители е 3 седмици.
Мехлем при полиневропатия
Лечителите вярват, че домашните средства, приготвени с масло, могат да се използват за лечение на полиневропатия на долните крайници. Те препоръчват да вземете половин литров буркан и да го напълните с пресен, внимателно нарязан жълт кантарион. Билката се залива с топло растително масло, чиято температура е не повече от 60 градуса. Сместа се съхранява на тъмно място в продължение на 20 дни. Готовият продукт трябва да се прецеди. След това добавете към него 1 супена лъжица сух корен от джинджифил. Лечителите препоръчват използването на това лекарство за масаж и обвивки на долните крайници два пъти на ден.
Още една рецепта при проблеми с периферната нервна система
За да я приготвите, вземете 4 супени лъжици семена от бял трън, стрийте ги в хаванче и ги смесете със 150 милилитра топъл зехтин. След това към полученото билково масло добавете 2 супени лъжици сух джоджен, смлян на прах. Можете да използвате това лекарство за полиневропатия три пъти на ден, поне половин час преди хранене. Курсът на лечение е 20 дни.
Кефирът със слънчогледови семки и магданоз значително ще ускори изхвърлянето на токсините. Сместа съдържа голямо количество витамини от група В, чийто дефицит се наблюдава при всички видове полиневропатии. За да приготвите това лекарство, трябва да вземете 300 милилитра нискомаслен кефир, 2 супени лъжици слънчогледови семки и половин чаша пресен, едро нарязан магданоз. Лечителите препоръчват да се консумира тази комбинация на празен стомах 40 минути преди закуска. Можете да я приемате всеки ден.
Лечение на полиневропатия с отвари
За да приготвите отвара за лечение на полиневропатия, вземете една супена лъжица натрошен корен от елеутерокок и го добавете го в 300 милилтра вряща вода. След това сместа се вари 20 минути на слаб огън. Отварата трябва да се накисне 15-20 минути. После добавете 2 супени лъжици прясно изцеден лимонов сок и 1 супена лъжица акациев мед. Отварата се изпива на произволни порции през целия ден.
Втората рецепта изглежда така:
• Запарете 4 супени лъжици сухи листа от гинко билоба с един литър вряща вода;
• Оставете да се влива в продължение на три часа;
• Приемайте през деня вместо чай.
Подправки в помощ на нервната система
Натуралната канела с вкусен риган може да действа като мощен антиоксидант. За да приготвите този народен лек за лечение на полиневропатия, листата от риган се изсушават, след това се натрошават и се смесват в равни пропорции с обикновена смляна канела. След това пикантният прах се смесва със същото количество натурален мед. Народните лечители препоръчват да се приема по една чаена лъжичка три пъти на ден с топла вода. Курсът на лечение на полиневропатия е 40 дни.
Да се предотврати развитието на полиневропатия е много по-лесно, отколкото да се лекува
Основната превенция на заболяването е навременното отстраняване на токсините, които се появяват по време на отравяне или инфекциозни заболявания. Не по-малко важно е пълното въздържание от алкохолни напитки и психотропни лекарства. Освен това, всички предписания на лекаря по време на лечението на полиневропатия с народни средства трябва да се спазват стриктно. Само невролог може да промени дозата на на вече предписаното лекарство или да го спре напълно. Доброто хранене и редовната физическа активност също са ефективни средства за предотвратяване на полиневропатия.
Лек за периферната нервна система
Има билки, които активно спомагат за доброто състояние на периферната нервна система. Най-често от тях се приготвят хранителн добавки. Комбинацията от една или няколко от тях ще предотврати евентуални усложнения на състоянието.
Гинко билоба
Листата на гинко билоба съдържат комплекс от ценни компоненти, сред които най-активни са флавоноидите и терпените. Флавоноидите предпазват нервите, сърдечния мускул, кръвоносните съдове и ретината от увреждане. Терпените подобряват кръвообращението, разширяват кръвоносните съдове и намаляват лепкавостта на тромбоцитите.
Гинко билоба оптимизира мозъчната функция и забавя стареенето
Човешкият мозък извършва много сложни дейности и консумира почти 20% от целия кислород, циркулиращ в кръвта. Дори лекият недостиг на кислород (хипоксия) рязко влошава мозъчната функция и причинява намалена умствена дейност, отслабена памет, главоболие, световъртеж, шум в главата и ушите.
Хроничната хипоксия се развива постепенно в продължение на години и най-често е резултат от цял комплекс от фактори:
• висококалорична диета с мазни, пържени храни и сладкиши;
• дефицит на витамини и антиоксиданти;
• заседнал начин на живот;
• тютюнопушене;
• стрес.
Гинко билоба се нарича „мозъчна билка“, защото помага да се прекъсне този „порочен“ кръг: прави кръвта по-малко гъста, по-течна и насърчава доставянето и усвояването на кислород и глюкоза от мозъчните клетки.
Активните вещества на гинко повишават устойчивостта на нервните клетки към недостиг на кислород и повишават енергийното съдържание (АТФ, аденозинтрифосфат синтаза) в кората на главния мозък. Използването на екстракт от гинко билоба забавя адхезията на атеросклеротичните плаки в кръвоносните съдове на мозъка, подобрява слуха, намалява шума в ушите и световъртежа.
Гинко спомага за подобряване на паметта, концентрацията, скоростта на мислене, езика и двигателните функции на централната нервна система. 20-годишно наблюдение на хора на възраст над 65 години, приемащи гинко билоба и други ноотропни лекарства, показва високата ефективност на гинко в сравнение с ноотропите, направени във фармакологичните заводи.
Има антиоксидантни свойства
Въпреки че кислородът е от съществено значение за живота, при определени условия той може да има и неблагоприятни ефекти върху тялото. Известно е, че нестабилните кислородни молекули, т. нар. свободни радикали, се образуват постоянно в тялото по време на метаболизма, както и в отговор на външни фактори и замърсители. Когато има излишък от свободни радикали (състояние, наречено оксидативен стрес), те атакуват и увреждат клетките. Гинко билоба, благодарение на флавоноидите и терпените, блокира свободните радикали, предпазва клетките от увреждане, преждевременно стареене, смърт и играе важна роля в превенцията на заболявания на кръвоносните съдове, сърцето и други органи.
Облекчава симптомите на мозъчни нарушения
При дегенеративни заболявания на нервната система, по-специално болестта на Алцхаймер, се губят значителен брой нервни клетки, особено в областите, отговорни за паметта и мисленето.
Антиоксидантите в гинко билоба инхибират разрушаването на нервните клетки. Освен това, когато заболяването настъпи в кръвоносните съдове на мозъка, притока на кръв се забавя, а благодарение на съдоразширяващия ефект на гинко се подобрява притока на кръв.
Подобряването на когнитивната функция при хора с дегенеративни разстройства се стабилизира след 6 месеца до 1 година употреба на гинко билоба.
Болест на Паркинсон
Гинко билоба може да бъде ефективна помощ при лечението на болестта на Паркинсон, тъй като увеличава притока на кръв към мозъчните клетки и помага за доставянето на допамин (вещество, което е дефицитно при болестта на Паркинсон) в областите, които имат най-голяма нужда от него. Положителният ефект от консумацията на гинко се проявява и при множествена склероза.
Намалява тревожността и депресията
Изследванията показват, че екстрактът от гинко билоба (съкратено GGB 761) може да намали симптомите на тревожност и депресия чрез освобождаване на невротрансмитери – вещества, необходими за предаването на нервни импулси между нервните клетки.
Подобрява микроциркулацията на кръвта
Способността на гинкото да стимулира кръвообращението в най-малките съдове на тялото има положителен ефект при съдови заболявания от различен произход.
При глаукома (очно заболяване)
Хората с глаукома, които са приемали гинко билоба всеки ден в продължение на 8 седмици, са имали подобрено зрение.
При дистрофия на ретината (заболяване на зрителните органи). Флавоноидите на гинко помагат за забавяне прогресията на свързаната с възрастта дегенерация на макулата.
При захарен диабет тип 2
Известно е, че при диабет тип 2 са засегнати всички съдове и особено малките съдове на ретината и долните крайници: така наречената диабетна ангиопатия. Има няколко доказателства, че консумацията на гинко билоба може да подобри зрението при хора с диабет.
При болка и подуване на краката
Нарушеният кръвен поток поради вазоспазъм причинява болка в краката и пречи на ходенето, както се случва при болестта на Рейно. Приема на хранителни добавки с гинко билоба може да увеличи разстоянието, което хората с лоша циркулация в краката могат да извървят.
При хора с разширени вени намалява вискозитета на кръвта, агрегацията на тромбоцитите, възстановява еластичността на кръвоносните съдове, предотвратявайки образуването на кръвни съсиреци. Спомага за уплътняването на стените на кръвоносните съдове и има противооточно действие.
Балансираната формула ПАМЕТ И КОНЦЕНТРАЦИЯ – GINKO MAX + ARONIA & VITAMIN C съдържа комплекс от компоненти, които помагат за нормализиране на мозъчната функция и подобряване на паметта. Хранителната добавка се препоръчва за прием при интензивна умствена дейност, работа с компютър, за подобряване състоянието на кръвоносните съдове и при стрес.
Добрите умствени способности, съчетани с добро здраве, са най-добрата гаранция за високо качество на живот. Можете да получите максимално удоволствие от разходка, общуване с близки или четене на книга, ако имате здрава нервна система. Следователно, мозъчната гимнастика, положителното отношение към живота и изцелението на тялото ви с ПАМЕТ И КОНЦЕНТРАЦИЯ – GINKO MAX + ARONIA & VITAMIN C ще ви позволят да се насладите на живота максимално.
Женшен
Женшенът първоначално е бил използван в древен Китай като лекарствен продукт. Дори са открити документи, датиращи от 100 г. сл. Хр. д., които описват лечебните свойства на това растение.
До 16 век женшенът става толкова популярен, че богатите започват да се борят за контрол над полетата с женшен. Днес коренът на растението се произвежда в повече от 35 страни, като продажбите надхвърлят 2 милиарда долара, половината от които принадлежат на Южна Корея.
И това не е всичко. Глобалният пазар на женшен се очаква да достигне 12,6 милиарда долара до края на 2027 г.
В света има 11 разновидности на женшен, всички принадлежащи към род Panax от семейство Araliaceae. Ботаническото име “Panax” означава “вселечебен” на гръцки.
Името “женшен” се отнася както за американски женшен (Panax quinquefolius), така и за обикновен женшен (Panax ginseng). Истинският женшен принадлежи към рода Ginseng, а други растения извън тази група, като сибирския женшен, имат напълно различни ползи.
Уникалните и полезни съединения, открити в рода женшен, се наричат „гинзенозиди“. Те са обект на голям брой клинични проучвания, изследващи възможността за използването им за медицински цели.
Дългогодишната употреба на растението в народната практика показва ползите от неговите съединения за човешкото здраве.
Подобрява настроението и облекчава стреса
Контролираното проучване, проведено от Центъра за изследване на мозъка и храненето в Обединеното кралство, включва 30 доброволци, на които са направени три курса терапия с женшен и плацебо. Проучването е проведено, за да се съберат данни за способността на женшена да подобрява настроението и психичното здраве. Подобрение е регистрирано след тримесечен курс с хранителни добавки, в които има екстракт от женшен.
Подобрява мозъчната функция
Женшенът стимулира мозъчните клетки, подобрява концентрацията и когнитивните способности. Доказано е, че приема на корен от женшен ежедневно в продължение на 12 седмици може да подобри мозъчната функция при хора, страдащи от болестта на Алцхаймер.
Едно проучване, проведено от отдела по неврология към Института за клинични изследвания на Южна Корея, изследва ефектите на женшена върху когнитивното представяне при пациенти с болестта на Алцхаймер. След лечение с женшен участниците в проучването показват подобрение, което продължава през следващите три месеца.
След завършване на курса на лечение показателите намаляват до нивото на контролната група. Затова прием на хранителни добавки се препоръчва да се назначава поне два или три пъти годишно в рамките на 3-месечен прием.
Резултатите показват, че женшенът може да облекчи симптомите на болестта на Алцхаймер и да подпомогне мозъчната функция. Едно предварително проучване установи, че американският женшен, комбиниран с гинко билоба, може да бъде от полза за пациенти със синдром на дефицит на вниманието и хиперактивност, или хиперкинетично разстройство с нарушение на вниманието, въпреки че учените настояват, че са необходими допълнителни изследвания.
Женшенът има противовъзпалителни свойства
Интересно проучване, проведено в Южна Корея, изследва ефектите на корейския червен женшен върху деца след химиотерапия или трансплантация на стволови клетки за напреднал рак. Проучването включва 19 пациенти, които са получавали 60 милиграма корен от корейски червен женшен всеки ден в продължение на една година.
В резултат на изследването кръвните проби, вземани от лекарите на всеки шест месеца, показват, че броят на цитокините (малки протеини), които са отговорни за изпращането на сигнали до мозъка и регулирането на клетъчния растеж, е намалял бързо. Разликата с контролната група е била значителна.
Учените предполагат, че корейският червен женшен има стабилизиращ ефект върху възпалителните цитокини при деца с рак след химиотерапия.
Намалява нивата на кръвната захар
Редица проучвания показват, че женшенът може да понижи нивата на кръвната захар при хора с диабет тип 2 и да намали симптомите на диабета.
Едно проучване, проведено от Human Cognitive Neuroscience Alliance в Обединеното кралство, установи, че женшенът причинява намаляване на нивата на кръвната захар един час след поглъщането на глюкоза. Това доказва, че билката има способността да контролира глюкозата.
Една от основните трудности при диабет тип 2 е ниската инсулинова чувствителност. Но изследванията показват, че корейският червен женшен може да увеличи тази чувствителност, което също обяснява способността му да понижава нивата на захарта и да управлява диабет тип 2.
Арония
Аронията е див храст, чиято родина е Северна Америка. В Европа се появява през втората половина на 20 век. Набира популярност през последните десетилетия, заради ежегодни научни изследвания, потвърждаващи многобройните ѝ ползи за здравето.
Уникалното качество на аронията се крие в нейната много висока антиоксидантна активност, по която превъзхожда всички останали плодове. Аронията има много висока концентрация на ценни фитонутриенти, предимно флавоноиди и полифеноли. Това дребничко плодче ефективно съчетава ползите от червеното вино и зеления чай.
Благодарение на комбинацията от много биологично активни вещества в плодовете на аронията, успешно балансирани от природата, те притежават ценни за човешкото здраве качества.
Аронията е полезна за функционирането на нервната система
Регулира центровете на възбуждане и инхибиране в кората на главния мозък. Затова се предписва при повишена възбудимост, когато има проблеми със съня, включително и безсъние. И не само! Ето още ползи от аронията за периферната нервна система, както и за други органи и системи в човешкото тяло.
Хранителната стойност:
100 грама арония съдържат: 1,5 г протеини, 0,2 г мазнини, 10,9 г въглехидрати, 80,5 г вода, 1,5 г пепел, а също и:
• 15 милиграма витамин С;
• 0,3 милиграма витамин B3;
• 0,02 милиграма витамин B2;
• 0,02 милиграма витамин А;
• 14 милиграма магнезий;
• 4 милиграма натрий;
• 28 милиграма калций;
• 158 милиграма калий.
Многобройни изследвания показват, че аронията има противовъзпалителни, антиоксидантни и антиканцерогенни свойства, които спомагат за цялостното подобряване и запазване на здравето.
Има антиоксидантни свойства
Изследванията показват, че аронията е богата на антиоксиданти, които пречат на свободните радикали да увреждат клетките. 100 грама плодове съдържат около 1752 милиграма полифенол, както и 1480 милиграма антоцианин – доста рядко вещество, което придава на аронията тъмно лилав цвят. Аронията съдържа още кафеена киселина, кверцетин, малвидин, епикатехин, каротин и зеаксантин.
Предотвратява развитието на рак
Аронията има свойството да предпазва от различни форми на рак. Скорошно проучване показва, че аронията, поради наличието на антиоксиданта антоцианин, помага за намаляване на риска от развитие на рак на хранопровода с 30-60%, и рак на дебелото черво с цели 80%.
Профилактика на когнитивни разстройства
Известно е, че свободните радикали, увреждайки централната нервна система, провокират различни когнитивни разстройства. Наличието на антоцианини в аронията прави тези плодове полезни за намаляване на оксидативния стрес в мозъка. Аронията е полезна за профилактика на свързаната с възрастта деменция, болест на Алцхаймер и когнитивни разстройства.
Добра е за имунитета
Аронията е богата на витамин С, мощен антиоксидант, който помага за регулиране на активността на белите кръвни клетки. Витамин С е жизненоважен за производството на колаген, който е необходим за възстановяването и растежа на клетките на органите и тъканите.
Предотвратява очни заболявания
Аронията е с високо съдържание на антиоксиданта каротин, който помага за намаляване на оксидативния стрес в очите. Освен това предотвратява възможността от макулна дегенерация и предотвратява развитието на катаракта.
Подпомага здравето на сърцето и кръвоносните съдове
Аронията е богата на калий, който е полезен за сърцето. Калият действа като вазодилататор и облекчава стреса от сърдечно-съдовата система. Калият помага за отпускане на артериите, кръвоносните съдове, понижава кръвното налягане, увеличава притока на кръв и намалява риска от инсулт и инфаркт. Антиоксидантите и диетичните фибри са от съществено значение за понижаване на нивата на холестерола и неутрализиране на свободните радикали.
Предотвратява диабет
Фибрите, които се съдържат в големи количества в аронията, спомагат за регулирането производството на инсулин и нивата на кръвната захар, като предотвратяват спадове и скокове на глюкозата, които могат да бъдат вредни за диабетици.
HEART HOPE + ARONIА е хранителна добавка с екстракт от арония за подобряване на работата на дихателната и сърдечно-съдовата система, укрепване на стените на кръвоносните съдове. Благодарение на лечебните свойства на аронията, тя се използва за профилактика и лечение на хипертония в начален стадий и атеросклероза. Аронията води до понижаване на високото кръвно налягане, докато нормалното налягане остава на нивото.
Благодарение на тези свойства, тя е част състава на HEART HOPE + ARONIА, комплексна хранителна добавка, която има тонизиращо, антисклеротично, диуретично, спазмолитично и седативно действие
И още:
• подобрява коронарното и мозъчното кръвообращение;
• спомага за намаляване на кръвното налягане и нормализиране на функцията на нервната система;
• укрепва съдовата стена;
• умерено разширява кръвоносните съдове;
• възстановява съня и работоспособността.
Ашваганда
Подобно на женшена в китайската медицина, дългите кафяви корени на растението ашваганда (лат. Withania somnifera) са играли жизненоважна роля в народната медицина в Индия от хиляди години. Храстът расте предимно в Индия и Непал. Цветовете му са малки и зелени, зрелите му плодчета са червено-оранжеви на цвят, което ги прави подобни на познатия ни физалис.
Ашваганда като естествен седатив
Ашваганда, популярно наричана “зимна череша”, е известна със своите антистресови ефекти и е богата на адаптогени. За разлика от стимулиращия женшен, това растение има хипнотични и седативни свойства. Това е един от малкото седативни адаптогени, които се използват при тревожни разстройства, безсъние и леки обсесивно-компулсивни разстройства. Ашваганда е подходяща и за подобряване работата на нервната система. В превод от латински ашваганда означава „носител на сън“. Освен това името „ашваганда“ идва от санскрит. “Ашва” означава “кон”, а “ганда” – “мирис”. Какво ще рече това? Коренът на растението има интензивен аромат, който се описва като миризма на кон.
Какво е адаптоген?
Адаптогените са тонизиращи вещества, предимно от естествен произход. Учените все още не са проучили напълно принципа на тяхната работа, но ефективността им определено е известна, особено при балансиране на хормоналната система. Адаптогенните растения възстановяват баланса в организма, независимо дали се наблюдава например ниска или висока функция на щитовидната жлеза.
Адаптогените помагат за предпазване на тялото от вредни влияния на околната среда, повишават работата на органите и предпазват човешкия организъм от дисбаланс. Те също така подобряват метаболизма и позволяват на тялото да работи в икономичен режим, което допринася за висока устойчивост на болести.
Полезни свойства на Ашваганда
Ашваганда ще бъде полезна при следните проблеми :
• тревожност, нарушение на съня (безсъние), стрес;
• артрит, болки в гърба, ревматична полимиалгия;
• нарушения на щитовидната жлеза;
• настинки, туберкулоза, астма и бронхит;
• менструални болки;
• синдром на хроничната умора;
• невропатия, свързана с диабет;
• ускорен сърдечен ритъм;
• при загуба на тегло, причинена от рак, диабет или други причини;
• мускулна умора и скованост на шийните прешлени.
Освен това се смята, че ашваганда:
• стабилизира кръвната захар;
• понижава холестерола;
• повишава устойчивостта;
• подобрява способността за концентрация;
• инхибира стареенето;
• повишава сексуалното желание и подобрява репродуктивните функции;
• стимулира изтощените надбъбречни жлези.
Ашваганда като помощно средство при възпалителни процеси
Коренът на ашваганда има противовъзпалителни свойства, полезен е при фибромиалгия (заболяване, което се изразява предимно с мускулна болка, която може да доведе до нежни подутини при докосване), синдром на неспокойните крака, леки форми на синдрома на Турет (нежелани звуци, нецензурни изрази или думи, които се изричат абсолютно спонтанно в състояние на стрес, тревога или афект) и остеоартрит. Освен това растението помага при автоимунни заболявания, засягащи мускулите и ставите. Например:
• ревматоиден артрит (хронично възпаление на ставите);
• анкилозиращ спондилит (хронично заболяване на гръбначния мозък);
• полимиозит (възпаление на мускулната тъкан) и
• ревматична полимиалгия (характерна за мускулите на врата, рамото, тазобедрената става, както и скованост сутрин).
Екстракт от корен на ашваганда е особено ефективен при проблеми със ставите, ако изключите брашното и захарта от диетата, като основна причина за възпаление.
Най-доброто лекарство за периферната нервна система
Всички заболявания на централната и периферна нервна система са разделени на съдови, инфекциозни, автоимунни, наследствени и травматични патологии, които често се придружават взаимно. Следователно, диагностиката трябва да бъде изчерпателна, за да се установи не само причината за заболяването, но и да се разграничи причината от следствието, нарушенията във функцията на вътрешните органи.
Ето защо, за да възстановим функционалната активност на нервната система и да предотвратим нарушения в нейното функциониране, се използват:
• Биологично активни комплекси (БАК);
• Хранителни добавки;
• Мануални практики;
• Психотерапия;
• Метатерапия;
• Корекция на диетата.
Методите за диагностициране на заболявания на периферната нервна система са насочени към идентифициране и коригиране на основното заболяване (например увреждане на периферните нерви поради диабет, алкохолизъм и др.).
Лечението на тези заболявания включва медикаментозно, нелекарствено и оперативно лечение
Лекарствената терапия е насочена към коригиране на основното заболяване, облекчаване на болката и възстановяване на нервната функция.
Нелекарствената терапия включва използването на физиотерапевтични методи на лечение, изборът на които зависи от специфичната патология, тежестта на процеса и съпътстващата патология.
Използват се и хирургични методи за лечение:
• при дългосрочен персистиращ неврологичен дефект и неефективност на консервативната терапия;
• при остри състояния и наличие на абсолютни показания за оперативно лечение.
Лечението на заболяванията на периферната нервна система, както и терапията на заболяванията на централната нервна система трябва да се извършват незабавно. Всяко забавяне води до хронични заболявания и влошаване на здравето като цяло.
Възпаление на периферната нервна система лечение
Лечението на възпаление на периферната нервна система включва медикаментозно, нелекарствено и оперативно лечение.
Лекарствената терапия е насочена към коригиране на основното заболяване:
• За облекчаване на болката се използват нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС).
• За нормализиране на съдовия тонус и подобряване на кръвообращението се избира подходяща съдова терапия.
• Предписва се и курс на терапия с хранителни добавки за периферната нервна система за подобряване на нервната проводимост.
• Препоръчват се лекарства за нормализиране на мускулния тонус
и други медикаменти, чийто избор се основава на конкретна патология.
Нелекарствената терапия включва използването на физиотерапевтични методи на лечение, изборът на които зависи от специфичната патология, тежестта на процеса и съпътстващата патология:
• рефлексология;
• масаж;
• хирудотерапия;
• озонотерапия;
• остеопатия и мануална терапия.
Що се отнася до хирургичните методи на лечение, те се използват предимно в случаи на състояния, които водят до възпаление на периферната нервна система. Прилагат се и при остри състояния и наличие на абсолютни индикации за хирургично лечение.
За най-добър резултат от лечението е необходимо да се свържете с невролог за лична консултация възможно най-рано от началото на заболяването. Лекарят ще разработи индивидуален режим на лечение след снемане на анамнезата, назначаване на изследвания и преглед.
Периферна нервна система симптоми
Увреждането на периферните нерви във всяка локализация (локация) е придружено от редица симптоматични прояви, които се разделят на групи в зависимост от естеството на увреждането: автономни, сензорни, двигателни и трофични.
Автономни (секторни и вазомоторни)
Те са придружени от анхидроза (нарушено изпотяване) на кожата, появява се зачервяване на кожата в областта на увреждането и местната температура се повишава. След 2-3 седмици зачервената преди това област става бледа, а повишената температура спада;
Сетивни (сомативни, чувствителни)
Те се разделят на две основни категории: симптоми на пролапс (анестезия/хипестезия) и симптоми на болка (парестезия и хиперпатия). По правило симптомите са комбинирани, но при частично увреждане на нервния ствол те са придружени от парестения и болка. Болката може да се увеличи, когато се приложи натиск върху нервния ствол под увредената област.
Моторни
Те се появяват веднага след нараняване и са придружени от мускулна пареза – това в крайна сметка води до мускулна атрофия. При сериозно увреждане на нервите на крайниците, пациентът губи двигателната функция (не може да движи ръцете или краката си);
Трофични
Придружени са от изтъняване и намалено изпотяване, повишена уязвимост на кожата. Възможна е промяна в цвета на ноктите (помътняване); в тежки случаи може да се развие остеопороза.
Увреждане на периферните нерви – видове
Видовете лезии могат да бъдат много разнообразни, поради което в професионалната неврология има специална класификация, която им позволява да бъдат разделени според етиологията и топографско-анатомичния принцип.
По произход се разграничават следните видове лезии на периферните нерви:
• инфекциозно-алергични (морбили, рубеола и други);
• инфекциозни;
• компресорно-исхемични;
• токсични;
• вертеброгенни (мускулни, ставни, сухожилни връзки);
• дисметаболитни (липса на витамини, редица заболявания, например диабет);
• идиопатичен (наследствен);
алергичен (серуми, ваксини).
Според топографо-анатомичния принцип:
• полиневрит (поредица от възпаления на периферните нерви);
радикулит (възпалителни процеси в коренчетата);
• мононеврит (единично възпаление на периферните нерви);
фуникулит (възпалителни процеси в връзките);
• плексит (възпаление на плексусите).
Също така, увреждането на периферните нерви може да бъде разделено на три основни типа, според патоморфологията и патогенезата: невралгия, радикулит (неврит) и радикулопатия (невропатия).
Как възникват заболяванията на периферната нервна система
Сред неврологичните заболявания, различните патологии на периферната нервна система заемат около 50%. В едно с това, тези патологии са на първо място по степен на увреждане.
Заболяванията на периферната нервна система могат да бъдат причинени от различни причини:
• нарушения на кръвообращението;
• травма;
• компресия на нерв;
• токсични ефекти (отравяне с алкохол, олово, живак, арсен);
• метаболитни нарушения (например диабет, хиповитаминоза);
• възпаление.
Често причината за заболяването на периферната нервна система е комбинация от няколко фактора
Така например, при захарен диабет увреждането на периферната нервна система се дължи не само на метаболитни и ендокринни нарушения. До голяма степен това се случва и поради увреждане на малките кръвоносни съдове, което нарушава кръвоснабдяването на нервните стволове.
В зависимост от това коя част от периферната нервна система е засегната, се разграничават заболявания на:
• коренчетата на периферните нерви на гръбначния мозък (радикулити);
• нервните плексуси (плексити);
• сетивните нервни ганглии (ганглионити);
• и самите нервни стволове (неврит на черепните и гръбначните нерви).
Комбинираното едновременно увреждане на няколко нерва, причинено от обща причина, се нарича полиневрит
При радикулит с преобладаващо увреждане на предните корени на гръбначния мозък се развиват парализа и пареза на мускулите в съответните сегменти на тялото: слабост и загуба на тегло на тези мускули, а понякога и неволни потрепвания в тях. Характерно е, че чувствителността е запазена. Напротив, при преобладаващо увреждане на дорзалните корени на гръбначния мозък, първо се появява остра болка и намалена чувствителност в съответните сегменти на кожата. Същите явления се развиват, когато чувствителните нервни ганглии, разположени по дорзалните корени, са увредени. В този случай, заедно с болка и намалена чувствителност, като правило се появяват херпесни изригвания в сегмента на кожата, инервиран от засегнатия нервен ганглий – херпес зостер.
Увреждането на нервните плексуси и образуваните от тях периферни нерви е придружено от комбинация от нарушения на чувствителността
Има още и вегетативни нарушения, и пареза или парализа в областта на инервация на нерва или плексуса. При увреждане на периферните нерви се наблюдават сензорни, двигателни и вегетативни нарушения в зоната на инервация (изпращане на дразнения от централната нервна система към различни органи) на този нервен ствол.
Поражението на всеки от черепните нерви се характеризира със специфични нарушения
По този начин, увреждането на зрителните, обонятелните или слуховите нерви причинява намаляване на зрението, обонянието или слуха. В тези случаи няма болка, нарушения на чувствителността или мускулна слабост.
Увреждането на тригеминалния нерв води до загуба на чувствителност на кожата на половината лице или силна болка в лицето, очите и венците.
Лицевият нерв е двигателен нерв
Увреждането му води до парализа или пареза на лицевите мускули на едната половина на лицето със загуба на способността да се затвори окото и появата на изкривяване на лицето. Наблюдава се и изместване на устата към здравата страна. В същото време чувствителността на лицето се запазва.
Невритът на окуломоторните нерви, които извършват движенията на очните ябълки, се характеризира с появата на страбизъм и усещане за двойно виждане.
Увреждането на смесените глософарингеални и блуждаещи нерви е придружено от:
• намаляване чувствителността на фаринкса и ларинкса;
• вкус в задната трета на езика;
• нарушено преглъщане с често задушаване, поради навлизане на течна храна в дихателните пътища и назофаринкса;
• загуба на звучност на гласа или появата на назален оттенък;
• нарушение на слюноотделянето;
• промени във функциите на вътрешните органи – бели дробове, сърце, стомашно-чревен тракт.
Нарушаване инервацията на езика, причинено от увреждане на хипоглосния нерв, се проявява със слабост и скованост на езика със затруднено произнасяне на думите и дъвченето на храната (инервация е изпращане на дразнения от централната нервна система към различни органи).
При увреждане на периферните части на вегетативната нервна система (автономни нервни възли, плексуси и влакна) възниква вегетативен ганглионит, плексит и неврит, които са придружени от усещане за дифузна болка и нарушение дейността на вътрешните органи.
Превенция на заболяванията на периферната нервна система
За да предотвратите заболявания на периферната нервна система, трябва да избягвате хипотермия, промишлени наранявания и да спазвате предпазните мерки при работа с промишлени и битови пестициди. Освен това трябва да е ясно, че хората, които злоупотребяват с алкохол и пушат, са предразположени към заболявания на периферната нервна система. Има и предразположеност към увреждане на периферната нервна система при захарен диабет, колагенозни заболявания, тиреотоксикоза и някои заболявания на стомашно-чревния тракт (гастрит, пептична язва).
Пациентите с диабет трябва редовно да посещават своя лекар за специален превантивен курс за предотвратяване на диабетна невропатия.
Сензорна периферна невропатия: Признаци и симптоми
Сензорната периферна невропатия възниква, когато периферните сензорни нерви са увредени. Eто какви са нейните признаци и симптоми.
Сензорната периферна невропатия може да направи едно елементарно действие, като ходенето, трудно.
Повечето хора приемат за даденост способността да ходят. Но ако страдате от сензорна периферна невропатия, едно от най-честите нервни разстройства, скоро ще разберете колко трудно може да бъде елементарното на пръв поглед ходене.
Сензорната периферна невропатия възпрепятства способността да „усещате“ краката, което затруднява поддържането на стабилна походка. Заради това може да загубите равновесие и да станете по-податливи на падания.
Сензорната периферна невропатия има тенденция да засяга хора на възраст над 60 години. Тя не е животозастрашаваща, но може прогресивно да доведе до изтръпване на краката или загуба на усещане върху кожата на краката.
Какво представлява периферната нервна система?
Нервната система на тялото има две части: централна нервна система (включваща мозъка и гръбначния мозък) и периферна нервна система (останалата част от нервите).
Увреждането на периферната нервна система може да засегне сетивните нерви, моторните (еферентни) нерви или вегетативните нерви.
Когато периферните сензорни нерви са увредени, те не успяват да изпратят сензорни съобщения за болка, докосване, топлина или студ, вибрации и усещане за позиция от вашите ръце или крака към мозъка, което води до загуба на усещане и нестабилна походка.
Симптоми на сензорна периферна невропатия
Могат да се появят следните симптоми:
• Постепенно изтръпване на ръцете или краката;
• Пареща болка;
• Нарушена способност за усещане позицията на крайниците;
• Загуба на равновесие и координация;
• Изключителна чувствителност към докосване.
Какво причинява сензорна периферна невропатия?
Около една трета от случаите на периферна невропатия нямат известни причини. Друга трета е причинена от диабет. Физически наранявания или травми на нервите, като синдром на карпалния тунел, също могат да доведат до нервни разстройства.
Други причини могат да включват инфекции, токсини (напр. алкохол), метаболитен или хормонален дисбаланс като хипотиреоидизъм, автоимунни заболявания, тумори, притискащи нервите, дефицит на витамин B12 и наследствени заболявания като болестта на Шарко-Мари-Тут.
Как се диагностицира сензорната периферна невропатия?
Лекарят първо ще проведе физически и неврологичен преглед, за да тества рефлексите, координацията и способността на тялото да изпитва различни видове усещания.
Може да се извърши тест за нервна проводимост, заедно с електромиография, за да се оцени колко добре електрическите сигнали преминават по периферните нерви. Това помага да се потвърди наличието на периферна невропатия, нейната тежест и вида на увреждането на нервите (напр. демиелинизиращо срещу аксонално). Всяко редуване на сигнали може да показва нервно разстройство.
Могат да се извършват и кръвни тестове за диабет, ниски нива на тиреоидния хормон и дефицит на витамин B12.
Лечение на сензорна периферна невропатия
Лекарите първо ще лекуват основната причина за сензорната периферна невропатия. Могат да се предписват лекарства за облекчаване на нервната болка. Препоръчва се физическа терапия и упражнения за възстановяване силата и координацията на крайниците
Пациентите със сензорна периферна невропатия страдат от загуба на сетивност в краката. За да се предотвратят падания, те трябва да ходят внимателно по равна повърхност и да избягват слабо осветени места. Увредените периферни нерви могат да се регенерират с подходяща грижа, но симптомите ще се върнат, освен ако първопричината не бъде отстранена.
И един последен съвет: Не ходете боси, особено ако страдате от диабет.
Четири забавни факта за периферната нервна система
Неоспорим факт – мозъкът получава цялата слава, докато периферната нервна система, се труди в неблагодарно игнориране.
Какво е периферната нервна система?
Това са невроните, които живеят извън централната нервна система (ЦНС) и контролират мускулите, храносмилането, вътрешните органи – все обикновени неща като тези, без които бихме умрели. Нервите, които причиняват реакцията (след удар на гуменото чукче) на свиване на коляното в лекарския кабинет, са пример за ПНС-неврони.
Ето няколко забавни факти за периферната нервна система
1. Имаме маймуна вътре в себе си
Чревната нервна система, която се състои от 500 милиона неврони, които контролират стомаха и червата, има толкова неврони, колкото мозъчната кора на маймуна. Може ли чревната нервна система да мисли сама? Послушайте интуицията си, тя знае отговора!
2. Маймуната вътре в нас има маймуна вътре в себе си!
Стомашно-чревната система има 10 пъти повече бактериални клетки вътре в себе си, отколкото всички други клетки в тялото, взети заедно. Тези микроби отделят хормони и невротрансмитери, за да контролират нашето поведение. Например, когато консумираме захар и мазнини, за да оцелеем, нервната система разпръсква химикали, които ни карат да се чувстваме добре. В мозъка, когато ядем това, което нервната система иска да ядем, се отделят токсини, които ни карат да се чувстваме гадно, когато не успеем да ядем това, което те искат. Хитро, нали?
3. Вътре в нас има и жаба
14-те милиона неврони в гръбначния мозък са същия брой, плюс-минус, като в мозъка на жаба. Подобно на мозъка на жабата, гръбначните неврони поддържат нещата “подскачащи”.
Гръбначният мозък наистина е част от централната нервна система (ЦНС), а не от периферната нервна система (ПНС), което е малко странно…
А знаете ли, че части от нас, които смятаме, че са част от периферната нервна система – светлочувствителните ретини на очите – всъщност са мозъчна тъкан? Да!
4. Периферните нерви са много по-бавни, отколкото си мислим
Болковите влакна, като тези, които носят лошите новини от малкия пръст на крака, който без да подозира сме ударили в таблата на леглото, до централната нервна система, провеждат нервните импулси със спокойната скорост от около 3 километра в час. Скоростта, с която се движим, всъщност е по-бърза!
Това обяснява защо знаем, че сме си ударили пръста, преди да усетим болката. Чувствителните на допир неврони в пръста на крака (които съобщават, че пръстът се е ударил в нещо) провеждат импулси повече от 10 пъти по-бързо от болковите влакна (които казват, че блъскането в нещо е било лошо).
