Гимнема силвестре ( Gymnema Sylvestre ), известна още като „убиец на диабета“, привлече вниманието на лекарите заради потенциалните си свойства за регулиране на кръвната захар
Гимнема силвестре съдържа активни компоненти, които могат да блокират възприятието за сладък вкус. Лекарите отбелязват, че екстракт от това растение може да понижи нивата на глюкоза, което го прави полезен за хора с диабет тип 2. Изследванията показват, че редовната консумация на Гимнема силвестре може да помогне за подобряване на инсулиновата чувствителност и намаляване на апетита, което от своя страна може да помогне за контрол на теглото.
Какво е Гимнема силвестре и за какво помага?
Гимнема силвестре съдържа активни компоненти, известни като гимнемични киселини, които играят ключова роля в механизма на действието ѝ. Тези киселини са способни да блокират рецепторите за сладък вкус на езика, което води до намалено възприятие за сладко. Това свойство прави Гимнема особено полезна за хора, които се стремят да намалят приема на захар и да контролират хранителните си навици. Освен това, киселините в състава ѝ влияят на нивата на кръвната захар, като спомагат за подобряване на метаболизма на глюкозата.
Изследванията показват, че може да увеличи секрецията на инсулин, което помага на тялото да използва глюкозата по-ефективно. Това е особено важно за хора, които са предразположени към или вече имат диабет. Подобрената инсулинова чувствителност също може да помогне за понижаване на нивата на кръвната захар, което прави гимнемата полезно допълнение към диетата.
За намаляване на апетита
Друг важен аспект от това как функционира гимнемата е способността ѝ да намалява апетита. Това е така, защото блокирането на сладкия вкус може да намали желанието за консумация на сладки храни, което от своя страна може да доведе до намаляване на общия прием на калории. По този начин Гимнема силвестре може да бъде полезна за тези, които се опитват да контролират теглото си.
Силен антиоксидант
Заслужава да се отбележи също, че това красиво растение, което расте в Индия, има антиоксидантни свойства, които могат да допринесат за цялостно подобряване на здравето. Антиоксидантите помагат за защитата на клетките от увреждане, причинено от свободните радикали, което може да намали риска от развитие на различни заболявания.
Тези свойства работят за защитата на клетките на тялото от увреждане, причинено от свободните радикали. По този начин се укрепва имунната система и се подобрява цялостното здраве. Заради това, Gymnema Sylvestre изглежда обещаващо средство за тези, които търсят естествени начини за управление нивата на кръвната захар, контрол на теглото и поддържане на цялостното здраве.
Кой трябва да взима хранителна добавка с Гимнема силвестре?
Механизмът на действие на Gymnema Sylvestre се основава на способността на растението да блокира сладкия вкус, да подобрява метаболизма на глюкозата и да намалява апетита. Тези свойства го правят ценен инструмент за поддържане на здравето и контрол на теглото, особено за хора, търсещи по-здравословен начин на живот.
При диабет тип 1 и диабет тип 2
Лечебното растение има много предимства, които го правят привлекателно за хората, които търсят естествени начини за управление на здравето си. Един от основните ѝ плюсове е способността да понижава нивата на кръвната захар.
Изследванията показват, че екстрактите от това растение могат да помогнат на хора с диабет тип 2, като спомагат за подобряване на инсулиновата чувствителност и понижаване на нивата на глюкоза след хранене. Това може да доведе до по-стабилни нива на кръвната захар и намален риск от усложнения, свързани с диабета.
Заслужава да се отбележи също, че Gymnema Sylvestre може да подпомогне храносмилателното здраве. Тя насърчава по-доброто храносмилане и може да участва в борбата с различни храносмилателни разстройства. Това я прави полезна добавка за тези, които изпитват проблеми като подуване на корема или запек.
Гимнема силвестре химичен състав
Растението съдържа много полезни вещества, които имат благоприятни свойства за здравето на човешкото тяло.
Основни съставки:
- Гурмарин, който въздейства на рецепторите на езика, намалявайки вкусовото възприятие на сладкиши;
- Гимнемична киселина, която намалява навлизането на глюкоза в кръвта;
- Бета-каротинът е мощен имуномодулатор и антиоксидант;
- Витамин C – има изразени антиоксидантни, регенериращи и подмладяващи свойства;
- Цинкът е вещество, което участва в клетъчния метаболизъм, подобрява репродуктивната функция, функционирането на нервната система и има имуномодулиращи и заздравяващи рани свойства;
Калцият е минерал, необходим за нормалното функциониране на всички човешки системи и органи;
- Желязо, което участва в процесите на хематопоеза, метаболизъм, кислороден обмен. Веществото осигурява нормалното функциониране на имунната и нервната система;
- Магнезият, който има благоприятен ефект върху образуването и функционирането на костната тъкан, участва в регулирането на сърдечния ритъм, нормализирането на нивата на захарта, стабилизирането на дихателната система и предотвратяването на крампи;
Калият осигурява нормалното функциониране на нервната, пикочно-половата, храносмилателната и сърдечно-съдовата системи;
- Хромът е микроелемент, който подобрява усвояването на глюкозата, участва в метаболитните и възстановителните процеси и регулира нормалното функциониране на панкреаса;
- Манган, който помага за предотвратяване на развитието на сърдечно-съдови патологии, заболявания на щитовидната жлеза и диабет.
Гимнема силвестре странични ефекти
Ако се приема в препоръчителната доза, Гимнема силвестре не представлява риск за здравето на възрастните. Въпреки това, деца, бременни жени и майки, които кърмят децата си, трябва да бъдат внимателни, когато използват тази добавка.
Превишаването на дозата може да доведе до понижаване на кръвната захар до критични нива, слабост, объркване и други подобни симптоми. Ако има свръхчувствителност към компонентите, добавката в някои случаи провокира чернодробна токсичност.
За какво традиционната медицина използва Гимнема силвестре?
Традиционната медицина използва Gymnema Sylvestre предимно за лечение на диабет. Добавките на основата на растението намаляват нивата на кръвната захар и подобряват функцията на панкреаса, като по този начин предотвратяват опасни усложнения на заболяването.
В допълнение:
- има антиоксидантен ефект върху организма и предотвратява онкологичните процеси;
- подпомага функционирането на имунната система;
- осигурява нормално снабдяване на клетките с хранителни вещества;
- подобрява функционирането на нервната система;
- стимулира синтеза на протеини в организма и компенсира енергийния дефицит;
- подобрява процесите на хематопоеза;
- поддържа нормалното функциониране на бъбреците и черния дроб;
- компенсира дефицита на селен и цинк в организма;
- предотвратява развитието на сърдечно-съдови заболявания.
Днес Гимнема силвестре се използва предимно за намаляване на апетита и за предотвратяване на пристрастяването към сладки храни и консумацията на много захар. Веществото гурмарин, когато попадне на повърхността на езика, блокира вкусовото усещане за сладко. В резултат на това вредните висококалорични лакомства губят своята привлекателност и става много по-лесно да се откажем от консумацията им.
Гимнема силвестре корекция на телесното тегло
Поради факта, че хранителните добавки, приготвени на базата на гимнема, не позволяват на олеиновата киселина и глюкозата да се абсорбират напълно в червата, те спомагат за намаляване на чувството на глад. Такива добавки ефективно се използват за коригиране на телесното тегло и лечение на алиментарно затлъстяване. Наличието на гимнемична киселина минимизира проникването на глюкоза от червата в кръвта. Гурмаринът влияе върху вкусовите рецептори, разположени на повърхността на езика, което води до намаляване на вкусовото усещане за сладост. Това означава, че желанието на човек за сладки и тестени продукти е значително намалено. В крайна сметка, когато ги консумира, той не получава същото удоволствие, тъй като вкусовите им характеристики на продукта се променят.
Други ползи от Гимнема силвестре
Лечебният екстракт се приготвя от листата на растението. Корените му също се използват за медицински цели. Ключовите вещества в листата на тази дървесна лоза са сапонините. Сапонините са молекули, които помагат за разтварянето на маслени съединения. Те се използват в производството на козметика, лекарства и хранителни добавки. Сапонините помагат за намаляване на холестерола и са ефективни в борбата с рака. Но същите тези вещества могат да провокират разрушаването на червените кръвни клетки.
Сапонините, присъстващи в листната част на гимнемата, се наричат „гимнемична киселина“, която контролира блокирането на чувството за „сладко“. Други биоактивни компоненти на това растение: антрахинони, флавоноиди, алкалоиди, стероиди, етерични масла.
Екстрактът от гимнема има благоприятен ефект върху диабета по следния начин: инхибира абсорбцията на глюкоза в стомашно-чревния тракт, активира производството на хормона инсулин, като насърчава регенерацията на клетките, които го синтезират, които се разрушават при диабет, и помага за нормалното използване и съхранение на глюкозата в организма.
Гимнема силвестре за отслабване
Гимнема силвестре е истинско спасение за любителите на всякакви видове шоколади, сладкиши, сладки газирани напитки и други подобни! Тъй като екстрактът от листата ѝ нормализира въглехидратния метаболизъм и намалява апетита, гимнемата е мощно оръжие в борбата с излишното тегло. Известно е, че намаляването на калорийното съдържание на диетата до малък дефицит е първото необходимо условие при отслабване. В комбинация с разумна диета и редовна физическа активност, това растение може да помогне за постигане на невероятни резултати. Екстрактът от Gymnema sylvestre помага за овладяване на повишения апетит, обезкуражаване на желанието за сладко и бързо хранене, а това вече намалява броя на консумираните калории с около 1000-1500 kcal на ден.
Приемът на тази билкова добавка намалява нуждата от храни с високо съдържание на въглехидрати. А това може да помогне за промяна на диетата и хранителните навици в дългосрочен план, което е най-надеждната гаранция за поддържане на здравословно тегло.
Как да се приема при панкреатит и други заболявания
Това растение се използва не само като превантивно и тонизиращо средство, но и като допълнение към терапията при панкреатит, метаболитни нарушения и затлъстяване. Но дори и в тези случаи то трябва да се приема разумно.
Gymnema sylvestre е истинска съкровищница от биологично активни вещества, включително:
- гимнемична киселина, която влияе върху бета-клетките на панкреаса;
- аскорбинова киселина (витамин С);
- никотинова киселина;
- бета-каротин (витамин А);
- бетаин;
- рибофлавин (витамин В2);
- холин (витамин В4).
Освен това, листата му съдържат микроелементи – магнезий, желязо, цинк, силиций, кобалт, хром, фосфор, селен и сапонини. Дългосрочната употреба на екстракта помага за намаляване на нивото на „лошия“ холестерол и нормализиране на функцията на панкреаса.
Като общоукрепващо и превантивно средство, гимнемата ще бъде много полезна за възрастни хора – за поддържане на нормален въглехидратен метаболизъм и нива на холестерол. Ако имате анамнеза за стомашно-чревни заболявания или ако във вашето семейство е имало диабетици, трябва да се консултирате с общопрактикуващ лекар относно този метод на превенция.
Превенция на сърдечно-съдови заболявания
Способността на Гимнема силвестре да намалява нивата на мазнините в кръвта, по-специално лошия холестерол, предпазва от сърдечни и артериални проблеми.
Антиоксидантен ефект
Фенолните съединения в растението действат като антиоксиданти. Това забавя окисляването на мазнините и намалява оксидативния стрес.
Помощ при артрит
Облекчава симптомите и болките при заболявания на ставите.
Антимикробен ефект
Флавоноидите и сърдечните гликозиди на гимнемата имат антимикробен ефект. Екстрактът от гимнема помага за унищожаването на Staphylococcus aureus, E. coli и др. Абонирайте се за Econet в
Като добавка в борбата с рака
Серия от тестове показаха, че екстрактът има разрушителен ефект върху раковите клетки.
Използвайте Gymnema Sylvestre в комбинация с правилна диета и упражнения. Тя може да помогне за контролиране на апетита и понижаване на нивата на кръвната захар, но за най-добри резултати е важно да поддържате здравословен начин на живот.
Обърнете внимание на качеството на продукта. Изберете Gymnema Sylvestre от доверени производители, за да сте сигурни в неговата ефективност и безопасност. Прочетете отзиви и изучете състава преди покупка.
GYMNEMA SYLVESTRE & CINNAMON BARK
GYMNEMA SYLVESTRE & CINNAMON BARK e продукт на GREWIA предназначен за борба с диабета, както и да подпомага метаболизма на захарта и контрол на нивата на глюкозата. Регулира апетита за сладко, с действие към регенериране на увредените панкреатични клетки.
GYMNEMA SYLVESTRE & CINNAMON BARK на GREWIA помага за увеличаване на производството на инсулин, бори се с излишното тегло,
подпомага храносмилането.
GYMNEMA SYLVESTRE & CINNAMON BARK показания за употреба:
- диабет тип 1 и 2;
- за метаболизма на захарта;
- контрол на глюкозата;
- потиска жаждата за сладко;
- може да възстанови увредените панкреатични клетки;
- увеличава производството на инсулин;
- при наднормено тегло;
- за добро храносмилане.
Противопоказания: индивидуална непоносимост към определени компоненти.
По време на бременност и кърмене е необходима консултация с лекар.
Действие на активните съставки:
GYMNEMA SYLVESTRE & CINNAMON BARK нормализира нивата на кръвната захар, действа като превантивна мярка срещу диабет, подобрява имунитета и се бори със затлъстяването.
Начин на употреба: Приемайте по 2 капсули дневно преди хранене.
Разгледайте всички наши хранителни добавки.
