07фев.
Артишок за лечение на черния дроб
9 факта за ползите от артишока за черния дробАртишок се използва широко за лечение на хепатобилиарни заболявания.Цинарин, фосфати, витамини...
05фев.
Зелено кафе за отслабване и 11 други ползи за здравето
Преди около десетина години зеленото кафе придоби популярност като напитка за отслабванеЗапалените любители на кафето е малко вероятно да...
04фев.
Кой фетбърнър е най-ефективен при инсулинова резистентност
Инсулинова резистентност е намален отговор на клетките и тъканите на тялото към инсулин, независимо дали той се произвежда от...
03фев.
Мазнината, която топи мазнини: олеинова киселина за интелигентната корекция на теглото
Олеиновата киселина има всеобхватен благоприятен ефект върху човешкото тялоКато една от най-важните мононенаситени мастни киселини, тя участва в ключови...
28ян.
Нар – антиоксидантната бомба, която сърцето обожава
Наричат зрънцата на нара "червените рубини на здравето". И с право! Нарът е същинска антиоксидантна бомба, която сърцето обожава,...
25ян.
DASH диетата: Какво представлява и какво можете и какво не можете да ядете
Диетите не само помагат да се отслабне, но и са от полза в борбата с определени здравословни проблеми. Например,...
10дек.
Не става въпрос само за сладкиши | Какво наистина причинява скок на инсулина
Хората искрено вярват, че отказването от честото похапване на бисквитки и сухи пасти автоматично решава проблема, който лекарите наричат...
30ное.
Детокс програми за прочистване на тялото у дома | видове и ефективност
Днес различните детокс програми са по-популярни от всякога. С помощта на тези детокс програми се прочиства кръвта и се...
04ное.
Черен орех против паразити, гъбички и други полезни свойства
Знаем, че бобовите растения, ядките и семената могат да бъдат едни от най-здравословните суперхрани, когато се консумират умерено, а...
14окт.
Кортизол: 10 начина да укротим хормонът на оцеляването
Защо нивото на кортизола се повишава и как да се намалиКортизолът ни помага да реагираме адекватно при стрес, уплах...