15дек.
Как да компенсираме дефицита на витамини през зимата
Всеизвестен факт е, че тялото изпитва най-голяма липса на хранителни вещества именно през зимния сезон. Няколко фактора влияят наведнъж...
Диета за здраво сърце
Важна роля за поддържане доброто състояние на сърдечно- съдовата система играят т.нар. здравословни масла: зехтин, рапично или ленено масло,...
Холестерол
class="content--copy layout-0">Видът на мазнините, които се приемат ежедневно, има значителен ефект върху нивата на холестерола. Понастоящем се консумира твърде...
Затлъстяването и неговите последствия
class="content--copy layout-0">Много проучвания сочат затлъстяването като ключов фактор за развитие на сърдечно-съдови заболявания, особено инфаркт на миокарда. Днес е...