13мар.
Как да спра да забравям и да подобря паметта си?
Не може да си спомните къде сте оставили телефона си или защо сте влезли точно в тази стая?Източник на...
25фев.
Защо 50+ е новото 30 за мозъка?
Свикнали сме да мислим, че умствените способности на мозъка достигат реален пик някъде около 20-те и 30-те години и...
10фев.
Защо сме уморени, дори когато уж се наспим?
Симптомите, че нещо не е наред с черния дроб, са подобни на симптомите на грип и умораКакво заплашва основния...
27ян.
Искра в клетката: Защо Коензим Q10 е незаменим за сърцето и дълголетието?
Коензим Q10 – какво е това? Публикациите, посветени на това вещество, често използват метафората „еликсир на младостта“. Научете повече...
25ян.
DASH диетата: Какво представлява и какво можете и какво не можете да ядете
Диетите не само помагат да се отслабне, но и са от полза в борбата с определени здравословни проблеми. Например,...
13ян.
Повече от корен: Гастродия елата и нейната невидима сила за нервната система
Какво е Гастродия елата - китайска Тиен Ма, за какво се използва и какви полезни свойства има?Представете си орхидея,...
16дек.
Дигитална деменция | как да я избегнем
Какво е дигитална деменция и защо милиони хора губят способността си да се фокусират за повече от няколко секундиОтваряте...
15дек.
NMN и NAD+ – клетъчна енергия в достъпна форма
В последните години все повече се говори за NMN – молекула, която играе ключова роля в производството на енергия...
24ное.
Витамин D и деменция | слънчевият витамин намалява риска от деменция
Каква е връзката между Витамин D и съдова деменция? Може ли прием на слънчевия витамин да намали когнитивните увреждания?С...
22ное.
Агарикус Блазей лечебни свойства
Агарикус Блазей е гъба с уникален състав и лечебни свойства, широко използвана в съвременната медицинаАгарикус Блазей е придобила особена...