Преди около десетина години зеленото кафе придоби популярност като напитка за отслабване
Запалените любители на кафето е малко вероятно да изпитат примамливия и ободряващ аромат на истинското кафе, докато пият напитка от зелено кафе, приготвена по класическия начин. Дълбочината на вкуса също е трудна за оценка в сравнение със силна чаша еспресо.
За да се възползват от способността му да намалява излишните килограми, учените направиха екстракт от зелено кафе, който спестява разочарованието от куса и аромата, но има много повече ползи за здравето.
Ползите от черното кафе за отслабване са известни отдавна, но неговият братовчед – зеленото кафе – го надминава по популярност. Кафето, приготвено от „сурови“ зърна, има някои отличителни визуални характеристики и специфичен вкус. Това обаче не е спряло милиони хора да опитат това ефективно средство за отслабване.
Какво е зелено кафе?
Зеленото кафе е напитка, приготвена от непечени зърна. Зелените зърна се извличат от плодовете, растящи на кафееното дърво. Чрез специален процес на обработка зърната се отделят от сладката пулпа на плода и се опаковат в херметически затворени контейнери. Зеленото кафе има вкус, слабо подобен на познатото черно кафе, но вкусът и аромата му са отличителни, тъй като зърната не са термично обработени.
Химичен състав
Зеленото кафе за отслабване има сложен химичен състав, който е отговорен за благоприятното му въздействие върху човешкия организъм. В допълнение към кофеина, то съдържа голям брой различни киселини (оцетна, ябълчена, лимонена, кафеена, оксалова и др.), минерали, протеини и танини. Значителна част от зеленото кафе се състои от липиди (растителни мазнини). Те се утаяват като суха утайка и изчезват, когато зърната се сварят или изпекат. Една трета от разтворимите компоненти на кафето са въглехидрати – захароза, фруктоза и галактоза.
Хлорогенната киселина е полезна за изгарянето на мазнини. Това вещество придава на зеленото кафе стипчивия му вкус; тази киселина не се среща никъде другаде освен в зеленото кафе. Учените твърдят, че хлорогенната киселина участва в изграждането на протеиновите молекули и насърчава азотния метаболизъм. Кофеинът играе подобна роля, но е по-малко ефективен, поради което зеленото кафе се счита за по-ефективно средство за отслабване от черното кафе.
Аминокиселините, които се намират в зеленото кафе, подобряват усвояването на полезни витамини и минерали от организма
Освен това помагат и в борбата с вирусите и инфекциите, ускоряват метаболизма и повишават производството на хемоглобин. Те също така насърчават покачването на мускулна маса и имат благоприятен ефект върху мускулите след интензивна физическа активност. Тези полезни вещества могат да разграждат подкожните мазнини, да намалят глада и да насърчат елиминирането на радионуклиди и соли на тежки метали от организма.
Липидите са отговорни за синтеза на много хормони, които подпомагат правилното функциониране на нервната система.
Танините, от друга страна, ускоряват метаболизма и понижават нивата на кръвната захар. Между другото, те са това, което придава на кафето стипчивия му вкус.
Фибрите, съдържащи се в този продукт, помагат за елиминирането на вредния холестерол, нормализирането на храносмилането и укрепването на имунната система и естествените защитни сили на организма. Фибрите могат също така да предотвратят развитието на рак и да намалят риска от сърдечно-съдови проблеми.
Етеричните масла придават на кафето богатия, луксозен аромат. Те могат да помогнат за успокояване на кашлицата и да увеличат отделянето на слуз, като по този начин премахват слузта от бронхите. Могат и бързо да премахнат възпалението и да неутрализират вредните бактерии. Имат и благоприятен ефект върху сърдечно-съдовата и храносмилателната система.
Green Power F1: Метаболизъм в зелено
Ако въпросът е “как да отслабна”, то природата ни дава е най-добрите отговори, но трябва да знаем как да ги комбинираме. Green Power F1 на GREWIA не е просто добавка със зелено кафе, а прецизно калибрирана формула за тези, които искат да си върнат контрола над метаболизма и апетита.
В основата му е Зеленото кафе, което поддържа стабилни нива на кръвната захар, но истинската сила идва от „отбора“, който го подкрепя:
Гарциния Камбоджа: Екзотичният плод, който действа като естествена спирачка за глада и помага на тялото да не превръща въглехидратите в мазнини.
L-Глутамин: Аминокиселината, която често наричаме „гориво за мозъка“ – тя помага да преодолеем емоционалното желание за сладко и подкрепя здравето на червата.
Биоперин (екстракт от черен пипер): Малкото, но важно допълнение, което „отключва“ всички останали съставки, като подобрява тяхното усвояване в пъти.
Това е иновация, поднесена с почтеност – без излишни стимуланти, само чисти съставки, които помагат на тялото да работи за вас, а не срещу вас.
Как зеленото кафе е полезно за тялото и отслабването
Зеленото кафе има благоприятен ефект върху организма, благодарение на антиоксидантите си – хлорогенова киселина и кофеин. Хлорогеновата киселина помага на тялото да изгаря мастните клетки и да елиминира свободните радикали, докато кофеинът намалява риска от диабет.
Хлорогенната киселина е мощен антиоксидант
Тя помага на тялото да се прочисти от свободните радикали и техните вредни ефекти. Тази киселина обаче се среща само в суровите зелени кафеени зърна. Тя предотвратява натрупването на подкожни мазнини, като намалява усвояването на въглехидратите и нормализира храносмилането, което несъмнено насърчава загубата на тегло.
Хлорогенната киселина има благоприятен ефект и върху централната нервна система, кръвоносната система и дихателните пътища. Антиоксидантите насърчават синтеза на протеини , което е от съществено значение за стабилното и хармонично функциониране на организма. Хлорогенната киселина намалява и риска от диабет тип 2.
Кофеинът тонизира и стяга кожата, а също така помага за ускоряване на метаболизма. Благодарение на високото количество антиоксиданти в тази напитка за отслабване, зеленото кафе е три пъти по-ефективно при сваляне на излишни килограми от черното кафе.
Високото съдържание на хлорогенова киселина, която се разрушава по време на печене и следователно съществува само в зеленото кафе, прави този продукт ефективно средство за отслабване. Това уникално вещество има свойства, които разграждат мазнините, предотвратявайки навлизането им в кръвния поток, а също така помага на черния дроб активно да преработва мастните киселини.
Зеленото кафе помага също и за понижаване нивата на инсулин в кръвта, като по този начин ускорява метаболизма. Съставките в тази напитка имат и ефективен деконгестантен ефект, както и способността да отстраняват вредните вещества и холестерола от тялото.
Зелено кафе: други ползи за здравето
Благодарение на своя чудотворен химичен състав, зеленото кафе придобива лечебни и полезни свойства:
- ускорява метаболизма и ефективно изгаря мазнините;
- помага за намаляване на апетита, като по този начин притъпява чувството на глад;
- нормализира нивата на холестерола и глюкозата в кръвта;
- насърчава отстраняването на отпадъци и опасни токсини;
- регулира метаболизма и подобрява кръвообращението;
- подобрява функционирането на сърдечно-съдовата и нервната системи;
- насърчава координираната работа на ендокринните жлези;
- подобрява паметта и стимулира мозъчната функция;
- зарежда с бодрост и енергия, подобрява настроението;
- има благоприятен ефект върху стомашно-чревния тракт и подобрява храносмилането.
В допълнение към горепосочените действия, зеленото кафе се използва активно в областта на козметологията и традиционната медицина:
- има противовъзпалителни и антибактериални ефекти;
- ефективно облекчава отока, насърчавайки отстраняването на излишната течност от тялото;
- мощен тоник е;
- помага за предпазване от ултравиолетово лъчение;
- има антицелулитен ефект, помага за премахване на стрии и белези;
- стимулира растежа на косата, насърчава нейното укрепване и естествен блясък;
- ефективно се бори със стареенето на кожата, предотвратявайки появата на бръчки.
Зеленото кафе има и мощни противоракови свойства, предотвратява риска от атеросклероза и се използва за лечение и профилактика на диабет.
