24дек.
Депресия при болни от рак
Хората естествено мислят за смъртта и за някои тя придобива много осезаемо измерение, когато им кажат, че са болни...
19дек.
Нулиране на тревожността | Как да приемете това, което не можете да контролирате
Как да спрете да се тревожите за неща, които не можете да промените?Невъзможно е да бъдете напълно безразлични към...
17дек.
Гудучи | полезни свойства и противопоказания
Tinospora cordifolia, известна още като Гудучи или Амрита, е билка, която стимулира имунната система и може мощно да намали...
16дек.
Дигитална деменция | как да я избегнем
Какво е дигитална деменция и защо милиони хора губят способността си да се фокусират за повече от няколко секундиОтваряте...
16дек.
Необичайни симптоми на дефицит на витамин B12
Дефицит на витамин B12 е често срещано състояние. Той може да доведе до различни здравословни проблеми, засягащи всичко -...
15дек.
NMN и NAD+ – клетъчна енергия в достъпна форма
В последните години все повече се говори за NMN – молекула, която играе ключова роля в производството на енергия...
14дек.
Загадката на “невидимата” болест | Всичко което трябва да знаете за соматоформното разстройство
Какво представляват соматоформните разстройства?Представете си следното: всяка вечер преди лягане имате главоболие, стомашният дискомфорт ви пречи да се концентрирате...
12дек.
Астаксантин | Кралят на антиоксидантите
В света на хранителните добавки непрекъснато се появяват нови „суперзвезди“. Астаксантин, мощен естествен антиоксидант, привлича вниманието с екстравагантните си...
11дек.
Йод и щитовидна жлеза: кога да приемате добавки и кога не
🤔 Преди няколко години, една жена се оплакала от постоянна умора, косопад и наддаване на тегло. „Вероятно нямам достатъчно...
10дек.
Не става въпрос само за сладкиши | Какво наистина причинява скок на инсулина
Хората искрено вярват, че отказването от честото похапване на бисквитки и сухи пасти автоматично решава проблема, който лекарите наричат...