18фев.
Биологичният часовник и пролетта: Как да се пренастроим без стрес?
Науката отдавна е установила, че нашата физиология се управлява от циркадни ритми Най-простият пример за това е как всички ние...
09фев.
12 принципа на средиземноморската диета
Средиземноморската диета не е просто популярна хранителна тенденция; това е начин на живот, признат в световен мащаб заради положителното...
20ян.
Див, чист и незаменим: Всичко, което не знаете за дивия чесън – левурда
Левурда, мечи лук, див чесън - ползи, употреба и рецепти с левурда Левурда е полезно растение, което е известно със...
14дек.
Загадката на “невидимата” болест | Всичко което трябва да знаете за соматоформното разстройство
Какво представляват соматоформните разстройства? Представете си следното: всяка вечер преди лягане имате главоболие, стомашният дискомфорт ви пречи да се концентрирате...
08дек.
Как зеленият чай убива раковите клетки
От същите листа на чаения храст като черния чай, се получава и зеления чай. Разликата се състои в метода...
30ное.
Детокс програми за прочистване на тялото у дома | видове и ефективност
Днес различните детокс програми са по-популярни от всякога. С помощта на тези детокс програми се прочиства кръвта и се...
24ное.
Гладуване | Полезно ли е постенето за тялото?
Човешката храносмилателна система е уникална с това, че може да работи в два режима Първият режим е храносмилането. Това е...
11ное.
Хранителна добавка с папая: за отслабване при кожни и храносмилателни проблеми
Ароматната и вкусна папая е един от най-изследваните плодове днес, главно поради положителното въздействие на някои от химичните ѝ...
04ное.
Черен орех против паразити, гъбички и други полезни свойства
Знаем, че бобовите растения, ядките и семената могат да бъдат едни от най-здравословните суперхрани, когато се консумират умерено, а...
21окт.
Трудно преглъщане и буца в гърлото – кога е симптом на тревожност или ГЕРБ и как да подпомогнем Храносмилането?
Трудно преглъщане на храна или усещането за буца в гърлото при пиене се нарича дисфагия Причините за трудно преглъщане, или...