Есенциален тремор е наследствен вид хиперкинеза, проявяваща се с кинетичен и постурален тремор на ръцете, главата, долната челюст, устните, клепачите, гласните струни и по-рядко на краката и торса
Есенциален тремор се диагностицира предимно клинично. Вторичните тремори се изключват с помощта на биохимични тестове, хормонални изследвания, ЯМР и КТ на мозъка, изследване на мозъчните съдове и електроневрография. Терапията се провежда с бета-блокери, антиконвулсанти, високи дози витамин B6. Алтернативно лечение на на есенциален тремор например е акупунктурата, но и не само тя. Благодарение на нея може да се използва целенасочена дълбока стимулация на структурите на екстрапирамидната система.
Алтернативно лечение на есенциален тремор
Алтернативно лечение на есенциален тремор е уместно да се използва в началния стадий на състоянието, както и по време на лечението на по-тежките форми, но винаги като част от препоръчаната от специалист терапия.
Освен билките и различните терапии, като акупунктура, магнитна терапия, йога и масажи, благоприятно влияние на мозъка оказват и витамините.
Особено витамини В6 и В8.
И най-вече ако се приема като хранителна добавка, произведена от GREWIA специално за подпомагане на хората, които се борят с тремор – както есенциален, така и причинен от болест на Паркинсон!
Фосфатидилсерин В6 /B8 на GREWIA
Поддържането на оптимална мозъчна функция винаги е от съществено значение, без значение възрастта и здравословното състояние. Човешкият мозък е неуморен орган, който изисква постоянен приток от хранителни вещества, за да работи с пълния си потенциал. Сред тези вещества една съставка се откроява с впечатляващите си свойства: Фосфатидилсерин.
Какво е Фосфатидилсерин?
Фосфатидилсерин е фосфолипид, естествено присъстващ в клетъчните мембрани, особено в мозъчните клетки (неврони). Той играе жизненоважна роля за поддържането на тяхната гъвкавост и цялостност, улеснява комуникацията между тях и подпомага различни ключови функции като паметта, концентрацията и настроението. С напредване на възрастта или при определено напрежение нивата на полезния витамин в организма могат да намалеят. Затова допълнителният прием на хранителна добавка с Фосфатидилсерин е ценно допълнение към всекидневната рутина.
Как Фосфатидилсерин помага на мозъка?
Голям брой научни изследвания посочват няколко основни начина, по които ФС подкрепя мозъчната дейност.
Подобряване на паметта и когнитивните функции:
- Фосфатидилсерин подпомага формирането и поддържането на нови мозъчни клетки и подобрява преноса на невротрансмитери като ацетилхолин, допамин и серотонин, които са критични за учене, запомняне и фокус.
- Намалява нивата на кортизол: Фосфатидилсерин помага за регулирането на кортизол, хормона на стреса. Високите нива на кортизол, особено хронично, могат да бъдат вредни за мозъка и да доведат до „мозъчна мъгла“ и влошена памет. Фосфатидилсерин действа като естествен модулатор, помагайки на организма да се справя със стреса.
- Поддържане здравето на клетъчните мембрани: Като основен градивен елемент, тази добавка поддържа мембраните на мозъчните клетки гъвкави, което позволява на хранителните вещества да влизат и на отпадъчните продукти да излизат по-ефективно.
Защо да изберете Фосфатидилсерин на GREWIA?
На пазара има много подобни продукти, но Фосфатидилсерин на GREWIA е добавка, създадена да бъде изборът на проницателният потребител, който търси ефективност, качество и чистота.
- Високо качество и чистота: Фосфатидилсерин на GREWIA се получава от естествени източници (често от соя или слънчоглед), което гарантира, че продуктът е чист и високо биоразлагаем.
- Оптимална дозировка: Фосфатидилсерин на GREWIA е формула, разработена с оптимална доза, която осигурява желаните ползи.
- Коректна информация: На етикета ни ясно посочваме точното количество активно вещество, така че да знаете точно какво приемате.
Инвестирайте в здравето на своя мозък днес! Дайте на вашите неврони хранителната подкрепа, от която се нуждаят, за да поддържат яснота, фокус и спокойствие в дългосрочен план.
Посетете нашия уебсайт grewia.bg и ПОРЪЧАЙТЕ Фосфатидилсерин и други полезни за вашето здраве продукти още сега!
Алтернативното лечение на есенциален тремор често носи усещане за по-естествен подход, повече контрол и активно участие в собственото здраве
Много пациенти откриват, че тези практики им помагат не толкова да спрат тремора, колкото да се почувстват по-спокойни, по-уверени и по-удобно в ежедневието си. Лекарствената терапия може да бъде допълнена с народни средства, които трябва да се използват след предварително одобрение от лекуващия лекар. Нека разгледаме най-популярните рецепти от народната медицина, които позволяват лечение на есенциален тремор с помощта на билкови компоненти.
Съцветията от вратига се използват като успокоително средство и алтернативно лечение на есенциален тремор – те трябва да се дъвчат бавно и старателно, като се поглъща само слюнката, а онова, което е сдъвкано, се изплюва. Трябва да се дъвчат на ден от три до пет цветчета от вратига.
За облекчаване на емоционалния стрес използвайте следното средствo
Kомбинирайте три части мащерка с две части корен от валериана, добавете две части плодове от глог, изсипете в сместа по една част мента, цветове от лайка и безсмъртниче. Смесете всички съставки, след което две големи лъжици от лечебната смес залейте с 500 мл вряла вода и варете на слаб огън пет минути. След това изсипете сместа в термос и я дръжте там 90 минути. След прецеждане пийте отварата преди хранене сутрин, обед и вечер. След прием на доза, достигаща половин чаша, трябва да минат поне 30 минути преди хранене. Продължителността на терапевтичния ефект на това алтернативно лечение на есенциален тремор е 30 дни, след което се прави десетдневна почивка – и ако е необходимо, лечението се повтаря.
При алтернативно лечение на есенциален тремор е препоръчително да се пият успокояващи билкови чайове
За приготвяне на напитката смесете две части мента със същото количество трилистна блатия, добавете една част хмел, същото количество счукан корен от валериана. След като смесите компонентите, вземете две големи лъжици от сместа и ги запарете за 60 минути с 500 мл вряла вода. Пийте лекарството три пъти на ден, като обемът на всяка порция е ½ чаша.
Можете да смесите две части счукан корен от валериана с пет части семена от кимион като част от вашето алтернативно лечение на есенциален тремор. След това трябва да добавите три части цветове от лайка към сместа. Билковото лекарство трябва да се приготвя по същия начин, както в предишната рецепта, и да се пие сутрин и вечер, като еднократната доза е половин чаша.
Алтернативно лечение на есенциален тремор – какво друго може да помогне?
Есенциалният тремор е едно от най-често срещаните неврологични състояния. Стандартната медицина предлага медикаменти, а в по-тежки случаи – хирургични и технологични методи. Въпреки това, много хора търсят и алтернативни подходи, които да облекчат ежедневието им по един по-щадящ и естествен начин.
Акупунктура
Традиционна китайска практика, която може да намали напрежението и да донесе усещане за спокойствие. Макар да не спира самото треперене, често помага за редуциране на стреса – а той е един от факторите, които усилват симптомите.
Магнитна терапия
Макар и без твърди научни доказателства, някои пациенти съобщават за по-добро общо състояние след използване на магнитни гривни или специални подложки. Дори и ефектът да е субективен, той може да допринесе за по-добро настроение и усещане за контрол.
Йога, медитация и дихателни практики
Те подпомагат релаксацията, намаляват тревожността и подобряват концентрацията. При редовна практика могат да помогнат треморът да бъде по-малко изразен в напрегнати ситуации.
Масажи и ароматерапия
При есенциален тремор масажите и ароматерапията намаляват мускулното напрежение и създават усещане за релакс. Когато тялото е по-спокойно, и симптомите се понасят по-леко.
Защо не бива да се разчита само на алтернативно лечение на есенциален тремор?
Алтернативните методи могат да бъдат полезни, но:
- Не лекуват причината за есенциалния тремор.
- Нямат достатъчно доказателства за силен и траен ефект.
- Не заменят медицинската терапия, която може да забави прогреса и да намали рисковете от усложнения.
Най-добрият подход е комбинацията: стандартното лечение, предписано от лекар, плюс допълнителни алтернативни практики за намаляване на стреса и подобряване на качеството на живот. Така пациентът получава както медицинска защита, така и емоционална и психическа подкрепа.
Не всяко треперене на ръцете е есенциален тремор
Ръцете ви треперят, когато сте нервни: как да се отървете от това?
Ако ръцете на човек често треперят дори при леко вълнение и това пречи на ежедневието, е по-добре да се консултира с лекар за професионален съвет и диагноза. Специалистът ще оцени състоянието и, ако е необходимо, ще предложи подходящи методи за лечение или елиминиране на причините за тремора. Не всяко треперене на ръцете е есенциален тремор.
Общите препоръки се свеждат до предотвратяване и елиминиране на влиянието на провокиращите фактори:
- въздържане от алкохол и кофеин;
- добър сън;
- избягване на излагане на дразнещи фактори преди лягане (гледане и четене на филми на ужасите, новини и др.);
- грижете се за здравето си: правете профилактични прегледи навреме, приемайте витамини, укрепвайте имунната си система.
Следните методи ще ви помогнат да се справите с тревожността, основната причина за тремор на ръцете:
- Почивка и релаксация: преди важен момент, прекарайте време в тишина, поемайте дълбоки вдишвания и издишвания;
- Контрол на дишането: поемете дълбоко въздух през носа, задръжте дъх за няколко секунди и след това бавно издишайте през устата;
- Физическа активност, упражнения за релаксация, стабилност и координация;
- Прием на успокоителни: можете да използвате някои успокоителни билки или по-сериозни лекарства, както е описано по-горе и след консултация с лекар;
- Работа с психолог: може да е необходима професионална помощ, ако проблемът стане постоянен и пречи на нормалния живот;
- Работа върху увереността и самочувствието.
Психосоматика
Психичното състояние на човек има значително влияние върху физиологичното здраве, включително появата на тремор.
В контекста на психосоматиката, която изучава връзката между психичните и физиологичните процеси в организма, треморът може да бъде следствие от психични състояния или емоционални преживявания. Нервност, стрес, тревожност, депресия – тези състояния причиняват тремор на ръцете и са свързани с активирането на стресови реакции в организма. Хората, склонни към силни емоционални колебания или повишена тревожност, често са изложени на риск от развитие на тремор.
Важно е да се помни, че връзката между тремора и психосоматиката може да бъде индивидуална и зависи от много фактори. Следователно, за ефективно лечение на тремора са важни медикаментозните методи, методите за релаксация и работата с психолог или психотерапевт.
Есенциален тремор обща информация
Есенциалният тремор е описан подробно от Л. С. Минор през 1929 г. Авторът подчертава отличителната черта на този вид тремор – проявлението му по време на мускулно напрежение и движение. Той отбелязва наследствения характер на заболяването. Днес литературните източници по неврология споменават патологията със синонимни имена: болест на Минор, наследствен тремор.
Честотата на патологията се увеличава с възрастта
Според различни данни, сред хората под 40 години есенциалният тремор се наблюдава при 0,3-6,7%, след 70 години – при 8-17%. Статистиката за честотата не предоставя точни данни, тъй като доброкачественият характер на тремора води до намален брой посещения на пациенти при лекар. Срещат се и диагностични грешки – понякога треморът се разглежда като болест на Паркинсон .
Есенциален тремор – причини
Етиологията на заболяването е тясно свързана с генетични нарушения, предавани по автозомно доминантен начин. Ако единият родител страда от тремор, вероятността за развитието му при детето е поне 50%. Наред със случаите с ясно проследима наследственост, има много спорадични форми, когато подобна патология не се открива сред роднините на пациента.
Последните постижения в генетиката позволиха да се определи, че няколко гена са отговорни за развитието на наследствен тремор. Два са разположени в локуса q13 на хромозома 3, а един е на късото рамо на хромозома 2. Очевидно генните аберации водят до нарушения в екстрапирамидната система, отговорна за регулирането на стойката и мускулния тонус. Таламусът и подкорковите възли са морфологичните структури на тази система, но дегенеративни промени в тях се откриват чрез ЯМР само при някои пациенти.
Есенциален тремор симптоми
Основната клинична проява е дребномащабен тремор, чиято честота варира от 6 до 12 Hz. Ръцете са най-често подложени на тремор. Той е ясно забележим при изпъване на ръцете пред себе си и задържането им в това положение ( постурален тремор ). Характерен е и интенционалният тремор – тремор по време на целенасочени движения. В някои случаи треперене се наблюдава и в покой. При всички пациенти тези промени изчезват напълно по време на сън. Физическата активност и емоционалните преживявания могат да усилят тремора.
Есенциалният тремор може да засегне главата, брадичката, устните, езика
Треморът на гласните струни причинява вибрации на гласа, нарушава яснотата на речта. По-рядко се наблюдава тремор на краката и тялото. Леките промени не влияят особено на качеството на живот. Умереният тремор на горните крайници затруднява фината работа и води до промяна в почерка: буквите стават заострени, няма връзки между тях. Силният тремор намалява работоспособността и може да причини инвалидност. Треморът, забележим за другите, причинява психологически дискомфорт. Възможно е развитие на подозрителност, депресивна невроза, хипохондрия.
Дълго време есенциалният тремор се смяташе за моносимптомно заболяване
Напоследък клиницистите говорят за наличието на клинични форми, съпроводени с други неврологични симптоми, психични и когнитивни промени. Наблюдават се атаксия , загуба на слуха , депресия, фобийни разстройства , загуба на паметта и вниманието. Трябва обаче да се има предвид, че при пациенти в напреднала възраст тази симптоматика често е причинена от мозъчно-съдова недостатъчност с хронична мозъчно-съдова недостатъчност, свързани с възрастта дегенеративни процеси.
Есенциален тремор диагностика
Есенциалният тремор се диагностицира само след изключване на всички възможни заболявания, които могат да го причинят, и се основава предимно на клиничните характеристики и анамнестични данни. Диагностичният процес протича на няколко етапа.
Консултация с невролог
Изследва се неврологичният статус на пациента, анализира се психичното му състояние и се изследва шията за промени в щитовидната жлеза. Физикалният преглед помага да се определи времето на възникване и естеството на тремора, последователността на засягане на различни части на тялото. Обективно, неврологичният преглед разкрива тремор на пръстите и ръцете в поза на Ромберг, при провеждане на теста пръст-нос. Тремор на долните крайници се определя при провеждане на теста коляно-пета. В отпуснато удобно положение на тялото той изчезва.
ЯМР на мозъка или компютърна томография
Изследването визуализира мозъчните структури и различни мозъчни лезии (тумори, дегенеративни промени, атрофични области, признаци на енцефалит и др.).
Ултразвукова диагностика
Ултразвуковото доплерово и дуплексно сканиране на мозъчните съдове помагат за оценка на състоянието на мозъчното кръвообращение. Ултразвукът на щитовидната жлеза се извършва по показания и може да бъде допълнен от консултация с ендокринолог.
Електроневрография
Позволява да се изключи полиневропатия.
Лабораторни изследвания: биохимичен кръвен тест, тест за функцията на щитовидната жлеза, определяне на нивото на паратироиден хормон.
Необходима е консултация с генетик и генеалогично изследване, за да се потвърди генетичният характер на заболяването. Наличието на роднини с подобни симптоми в анамнезата показва наследствен тремор.
Диференциална диагностика
Диагнозата “есенциален тремор” се поставя след изключване на физиологичния характер на тремора и връзката му с други заболявания. Диференциалната диагностика с тремор се провежда в следните случаи:
- лезии на нервната система (паркинсонизъм, енцефалит, мозъчни тумори, последици от инсулт, травматично мозъчно увреждане, множествена склероза, полиневропатия, заболявания на малкия мозък);
- ендокринни нарушения (хипертиреоидизъм, хиперпаратиреоидизъм, хипогликемия);
- интоксикации (алкохолизъм, уремия при бъбречна недостатъчност);
- психични разстройства ( неврастения, истерия);
- странични ефекти на някои фармацевтични лекарства.
Треморът, който се появява на фона на основната патология, обикновено се комбинира с типичните за нея симптоми. Психогенният тремор се причинява от стрес, тревожност, психични разстройства.
Паркинсонизмът се характеризира с тремор в покой, придружен от брадикинезия, мускулна ригидност.
Церебеларната атаксия се диагностицира с характерна походка, едър почерк, хиперметрия на движенията
Но не трябва да забравяме, че са възможни две заболявания при един пациент (например есенциален тремор и болест на Паркинсон). Острото начало и връзката с провокиращ фактор (стрес, черепно-мозъчна травма, прием на фармакологично лекарство) потвърждават вторичния характер на тремора.
Прогноза
Есенциалният тремор обикновено е доброкачествен и се повлиява добре от лечение. Някои пациенти не търсят медицинска помощ дълго време, защото изпитват само лек дискомфорт. При липса на терапевтични мерки обикновено настъпва прогресия, която може да се ускори в напреднала възраст. Тежкият тремор намалява качеството на живот и способността за работа, затруднява самообслужването и има отрицателно въздействие върху психологическото благополучие.
Разгледайте всички наши хранителни добавки.
