Форсколин (Coleus forskohlii) за отслабване – действие и ефект

Растителният алкалоид форсколин (Coleus forskohlii) се среща в съвременните фет бърнъри и термогенни продукти

Биологично активното съединение се извлича от Coleus forskohlii, растение, произхождащо от Индия. У нас е известно и като индийска коприва, червена или зелена копривка също. Части от това тревисто растение традиционно се използват за лечение на различни заболявания в аюрведическата медицина. Способността на биологично активното съединение да забавя процеса на стареене е доказана от съвременни учени.

Днес полезната съставка се предлага под формата на чай, капсули, таблетки, прах и тинктура. Препоръчва се като хранителна добавка за отслабване и възстановяване на здравословния метаболизъм. Освен това, екстрактът от индийска коприва се използва за предотвратяване на сърдечни заболявания и някои респираторни състояния, както и за подобряване здравето на мозъка.

Форсколин: ефект върху здравето

В продължение на векове индийските лечители са използвали Coleus forskohlii за лечение на съдови и сърдечни проблеми, нарушения на пикочните пътища, екзема и безсъние. Способността на хранителната добавка с да стимулира секрецията на хормони на щитовидната жлеза е потвърдена чрез клинични изпитвания.

Форсколин активира цАМФ (цикличен аденозин монофосфат), ключов механизъм за вътреклетъчна регулация. Стимулирането на производството на тиреоидни хормони повишава интензивността на метаболитните процеси.

Въздействието на форсколина върху здравето е трудно за надценяване:

• стените на кръвоносните съдове се отпускат;
• интензивността на контракциите на сърдечния мускул се увеличава;
• щитовидната жлеза се стимулира;
• процесите на разграждане на мазнините се ускоряват.

Способността на Колеус форсколий да инхибира мембранните транспортни протеини е експериментално доказана. Чрез директно стимулиране на аденилат циклазата и синтеза на цАМФ, активното вещество влияе върху физиологичните процеси и чрез други механизми. Терапията с Coleus forskohlii помага за подобряване на здравословни състояния като ангина, алергии, астма и псориазис.

Възможности за лечение на различни заболявания

Уникалните фармакологични свойства на популярната индийска коприва позволяват използването му за лечение на кожни, пикочно-полови, сърдечно-съдови и респираторни заболявания. Официалната медицина счита този дитерпенов продукт (въз основа на неговата химическа структура) за особено полезен при:

• псориазис;
• исхемична болест на сърцето;
• артериална хипертония;
• бронхиална астма;
• сърдечна недостатъчност;
• екзема;
• затлъстяване.

Развитието на екзема е съпроводено с намаляване концентрациите на цАМФ в кожните клетки, а при астма – в гладката мускулатура на бронхите. Следователно, целта на лечението на екзема, астма и други алергични състояния е да се потиснат ензимите, които насърчават разграждането му, или да се стимулира аденилат циклазата, за да се повишат нивата на цАМФ.

Курсът на терапия с Coleus forskohlii е ефективен самостоятелно, но максимални положителни резултати се постигат с комбинации, съдържащи други лечебни растения. Чистият екстракт от forskohlii се комбинира добре с различни фармацевтични лекарства.

Форсколин (Coleus forskohlii ) в спорта

Употребата на форсколин в бодибилдинга заслужава специално внимание. Той се използва за повишаване нивата на тестостерон, за постигане на оптимален телесен състав, за ускоряване на натрупването на чиста мускулна маса и за насърчаване на силата и издръжливостта. Тази добавка е популярна предимно сред редовните посетители на фитнесите, спортисти и културисти. По препоръка на треньори се комбинира с аминокиселини, бустери на тестостерон, добавки преди тренировка и витаминни и минерални добавки.

Факт: Колеус форсколий помага да се изградят мускули без усилени тренировки

Пндийска коприва ползи за мъжете

Мъжете могат да приемат форсколин, за да подпомогнат активността, жизнеността, производителността и производството на тестостерон. Той има положителен ефект върху повишаване на либидото и потентността.

Колеус форсколий ефективност при приложение

Повечето съединения за изгаряне на мазнини правят това, като инициират химическа реакция чрез рецептори – химични групи или молекули, които получават сигнали от други химикали или дразнители. В повечето случаи рецепторите обикновено десенсибилизират (губят чувствителност) към оригиналния сигнал. В крайна сметка е необходим все по-силен и по-силен сигнал, за да работят фет бърнърите.

Казано по-просто, тялото свиква с определена добавка за изгаряне на мазнини и вече не реагира на нея

Това не се отнася за форсколина, тъй като билковата добавка е така нареченият „пострецепторен агент“. Това означава, че изгарянето на мазнини не би трябвало да намалява с времето. Той е еднакво ефективен както в първия, така и в последния ден от употребата.

Показания за употреба на Колеус форсколий

В допълнение към отслабването, форсколинът се приема за следните цели:

• възстановяване на здравословния метаболизъм на мазнините;
• подобрено кръвообращение;
• поддържане на стабилна мозъчна функция;
• предотвратяване на свързаното с възрастта намаляване на когнитивните функции;
• повишена енергия и производителност;
• намаляване на риска от развитие на инфекции на пикочните пътища;
• за лечение на метаболитен синдром и затлъстяване;
• намаляване на честотата и тежестта на астматичните пристъпи;
• облекчаване на дишането при респираторни заболявания;
• предотвратяване на сърдечна недостатъчност;
• намаляване на вътреочното налягане при офталмологични заболявания.

Ако комбинирате тази добавка с лекарства, трябва да се консултирате с лекар, тъй като хранителната добавка може да взаимодейства с някои антикоагуланти, антихипертензивни лекарства, блокери на калциевите канали и лекарства за астма.

Как да приемате Колеус форсколий

Добавката се приема ежедневно в продължение на 2-6 месеца, в дозата, посочена в инструкциите или както е препоръчано от лекар. Най-добре е да се приема на гладно за по-добро усвояване. Препоръчително е да се избягва приемът вечер, тъй като това може да стимулира енергийните нива и да попречи на съня.

Форсколин противопоказания и възможни вреди

Моля, обърнете внимание, че форсколинът взаимодейства с някои лекарства. Той може да причини странични ефекти в случаи на индивидуална непоносимост или ако е превишена максималната препоръчителна доза. Те могат да включват ниско кръвно налягане, тремор, учестен пулс и храносмилателни проблеми. Може да бъде вреден, ако се приема по време на бременност и кърмене. Също така, лица под 18 години не трябва да приемат тази добавка. Консултирайте се с лекар или треньор, преди да го приемате с други фет бърнъри.

Други странични ефекти

Употребата на хранителна добавка с екстракт от Колеус форсколий идва с минимални рискове за здравето. Много научни изследвания са използвали високи дози от активната съставка при тестове върху животни, но не е установена значителна вреда.

Въпреки това, предвид начина на действие на веществото, може да се споменат и ето тези ограничения:

• Тъй като Coleus forskohlii понижава кръвното налягане, хората с хипотония не трябва да го консумират.
• Някои проучвания показват, че форсколинът може да повиши стомашната киселинност. Поради това хората с язви или гастрит трябва да го избягват.
• В редки случаи може да промени цветовъзприятието. Този ефект изчезва след прекратяване на приема на лекарството.

Защо Колеус форсколий е толкова специален?

Най-вече индийска коприва се приема заради повишената активност на аденилат циклазата и цАМФ. Това е кратката версия. Тези термини обикновено се отнасят до енергийните източници на тялото. Вероятно сте чували за аденозин трифосфорната киселина (АТФ, аденозинтрифосфат) като универсален енергиен източник, най-често създаван от глюкоза. цАМФ е производно на АТФ. Фенилпирацетам е производно на пирацетам.

C-AMP е вторичен посредник, който попада в специфична клетка за специфичен биологичен отговор с помощта на протеин кинази, ако хормонът не може да направи това или паралелно с него.

Като цяло, индийска коприва повишава вътреклетъчните нива на цАМФ, което след това има допълнителен ефект върху редица телесни функции.

Нека сега се откъснем от научните и медицински термини. Каква точно е ползата от този ефект?

Колеус форсколий е ефективно средство за изгаряне на мазнини

C-AMP може да имитира ефектите на адреналина върху клетките, но не и върху психиката, а адреналинът е известен с това, че разгражда мазнините и повишава нивата на кръвната захар. Накратко, това може да се дължи не толкова на изгарянето на мазнини, колкото на потискането на апетита. Между другото, този ефект може да се постигне и без добавки: кратката, но интензивна мускулна работа също повишава адреналина и кръвната захар, а високата кръвна захар намалява апетита. Така че дори 20 експлозивни лицеви опори също ще намалят апетита.

Подобряване на интелигентността

Като цяло, увеличаването на цАМФ може грубо да преструктурира нервната система, променяйки чувствителността на рецепторите и променяйки пролиферацията на стволови клетки в неврони. Може също да помогне при наркотична зависимост чрез увеличаване на плътността на допаминовите d2 рецептори, въпреки че това може да бъде полезно за всеки без мотивация. И може също така да подобри дългосрочната памет чрез LTP механизма. Оттук и второто приложение на форсколин като ноотропик.

Курс с форсколин

Приемайте екстракт от индийска коприва до три месеца, по 250 мг (10% екстракт), 1-2 пъти дневно. За по-голяма ефективност може да се комбинира с пиперин. Хуперзинът също е добра комбинация.

Приемът на кофеин също е разрешен. Логиката е следната: пиперинът подобрява бионаличността на много вещества, хуперзинът повишава ацетилхолина, което намалява форсколина. Кофеинът, от друга страна, повишава кръвното налягане и като цяло е добър ноотропик, докато форсколинът понижава кръвното налягане.

Ако вместо енергия се появи умора, е важно да се добавят аминокиселини и протеинови храни (заради активирането на тирозин хидроксилаза от форсколин)

Резултат:

• Наистина широкообхватна добавка, приемът на Колеус форсколий включва мотивация, външен вид и интелигентност.
• Принципът на действие се основава на стимулирането на аденилат циклазата и натрупването на цАМФ, който може да преструктурира както хормоните, така и нервната система.
• Можете да го приемате продължително време, в дози от 250-500 мг на ден (10%).
• Комбинира се добре с кофеин, пиперин и хуперзин. Само не всички наведнъж.

Coleus Forskohlii и L-Arginine Hydrochlorid HCI 1000mg

Редовният прием на Coleus Forskohlii и L-Arginine Hydrochlorid HCI 1000mg насърчава активирането на група ензими, които повишават клетъчните нива на съединение, наречено цикличен аденозин монофосфат или цАМФ.

За какво помага?

• Подпомага здравословното делене на кожните клетки;
• Подпомага здравословния метаболизъм на мазнините;
• Осигурява сърдечно-съдова подкрепа;
• Подпомага здравословната клетъчна сигнализация и функция;
• Помага за активирането на ензими, необходими за клетъчната сигнализация.

Coleus Forskohlii и L-Arginine Hydrochlorid HCI 1000mg насърчава сърдечно-съдовото здраве, нормалния метаболизъм и клетъчното здраве. Освен това осигурява нормално клетъчно делене в кожата и други тъкани и поддържа здравословно тегло.

Голям брой научни изследвания са установили, че екстракт от индийска коприва поддържа нормалния метаболизъм на мазнините и структурата на тялото, поддържат нормалната имунна функция на кожата и стабилизират отвореността на дихателните пътища.

За кого ще е от полза?

Екстракт от Колеус форсколий се използва широко за нормализиране на метаболизма и изгаряне на мазнини при хора с наднормено тегло. Положителните му ефекти върху мускулната система го правят популярен сред спортистите.

Заключение

Премереният прием на форсколин може да подпомогне метаболизма и да насърчи разграждането на мазнините, особено когато е комбиниран със здравословно хранене и движение. Въпреки това, ефектът му не е универсален и зависи от индивидуалните особености на организма. Най-добри резултати се постигат, когато добавката се приема разумно и под наблюдението на специалист.

Разгледайте всички наши хранителни добавки.