30дек.
НОВОГОДИШНАТА ВЕЧЕРЯ: 10 храни, които могат да ви накарат да се подуете
Кратък списък на храните, които предизвикват най-голямо подуване до онези, които предизвикват най-малкото такова. Топ експерти бяха попитани за...
29дек.
Ръководство на експерта: Как да избегнем подуването по време на празниците
Изпитвате стомашен дискомфорт или чувство на подуване? Двама експерти разглеждат това състояние и ни помагат да се справим с...
17дек.
Искате да се избавите от наднормено тегло? Обърнете внимание на…
Напълняването има пряко отношение с емоционалното състояние и проявата на депресия, категорични са специалистите. Нещо повече, около 43% от...
15дек.
Как да компенсираме дефицита на витамини през зимата
Всеизвестен факт е, че тялото изпитва най-голяма липса на хранителни вещества именно през зимния сезон. Няколко фактора влияят наведнъж...
Диета за здраво сърце
Важна роля за поддържане доброто състояние на сърдечно- съдовата система играят т.нар. здравословни масла: зехтин, рапично или ленено масло,...
Холестерол
Видът на мазнините, които се приемат ежедневно, има значителен ефект върху нивата на холестерола. Понастоящем се консумира твърде голяма...
Затлъстяването и неговите последствия
Много проучвания сочат затлъстяването като ключов фактор за развитие на сърдечно-съдови заболявания, особено инфаркт на миокарда. Днес е доказано,...
