По време на бременност жените се радват: косата им спира да пада! А след раждането са много притеснени, защото започва да капе с двойна скорост
Този косопад продължава няколко месеца, но предизвиква безпокойство у младата майка.
Защо косата пада след раждането и какво може да се направи – прочетете в статията.
Човешката коса се подчинява на определени „закони на живота“. И така, 90% от косата, която оформяме в прическа, непрекъснато расте, а 10% е в латентна фаза и постепенно пада след няколко месеца, за да освободи място за нов растеж. В резултат на това косата се обновява постоянно. До 100 косъма на ден: тази скорост на косопад се счита за естествена.
Какво се случва по време на бременност?
Хормоналните нива се повишават, производството на естроген се увеличава и онези косми, които трябва да падат, не бързат да го направят, тъй като получават повишено хранене.
Но след това детето се ражда и хормоналните нива на женското тяло се връщат към нормалното. Косата, чиято „продължителност на живот“ отдавна е изтекла, започва да пада изведнъж, особено при липса на кърмене.
И ако смятате, че през деветте месеца на бременност до 50-60% от косата преминава в латентно състояние – разбира се, загубата настъпва много интензивно и това е логично да тревожи жената.
Възстановяването на нормалния баланс на растяща и спяща коса може да отнеме от 6 месеца до две години. И преди това време не трябва да мислите за лечение на косопад, въпреки че консултацията с добър трихолог никога няма да бъде излишна. Факт е, че хормоналният фон на женското тяло преди и след раждането далеч не е идентичен. Съответно, косата може да промени структурата си, да спре или да започне да се къдри, да стане по-тънка или по-плътна, по-суха или по-мазна. Специалист ще ви посъветва как най-добре да се грижите за променената си коса.
Как да помогнете на косата по време и след бременност
И така, всички сме съгласни, че обилният косопад след раждане е естествен процес. Но ако по време на бременност кичури коса остават по гребена и четката, приемете го като предупредителен знак! Това означава, че на тялото му липсва нещо: витамини, минерали; може би се дължи на артериална хипотония или ниски нива на хемоглобина. Кажете на вашия гинеколог за проблема и лекарят ще намери начин да коригира ситуацията.
Какво още се случва с косата по време и след бременност?
От около 20-а седмица на бременността тялото получава голямо количество естрогени – женски полови органи. Косата укрепва, става по-плътна и хранителните вещества се доставят активно на фоликулите. Естественият жизнен цикъл на косъма се удължава и той остава на главата по-дълго от обикновено.
След раждането концентрацията на естроген намалява. Тялото се „връща“ към нормалното си състояние и косата започва да пада.
Какво друго влияе върху загубата на коса след раждане?
• липса на хранителни вещества;
• загуба на кръв по време на раждане;
• анемия;
• стрес, умора, липса на сън;
• липса на време, което да бъде оползотворено в грижа за себе си.
Косопад след раждане: колко трае?
Косата започва да пада между един и шест месеца след раждането. И обикновено този процес завършва в рамките на 12 месеца.
Кърменето влияе ли на косопада след раждане?
Не, не влияе. Косата пада след раждане както при тези, които кърмят, така и при майките, които не кърмят. При кърмещите жени хормоналните промени могат да настъпят по-плавно. Ако тялото няма достатъчно хранителни вещества, независимо от начина на хранене, косата ще пада по-интензивно.
Кога трябва да посетите лекар?
Обикновено косопадът ще спре в рамките на 12 месеца. Но ако се появят следните симптоми, трябва незабавно да се консултирате с лекар:
• притесняват ви чести главоболия и виене на свят;
• теглото се променя рязко (намалява или се увеличава);
• появява се подуване;
• започват спадове на налягането;
• омазняването на скалпа се е увеличило;
• появят косми на места, където не ги е имало преди.
В този случай трябва да отидете на ендокринолог, за да проверите хормоните и да изключите анемия.
Как да лекувате косата?
Само лекар може да избере лечение. Свържете се с вашия терапевт, той ще ви насочи към ендокринолог или трихолог. Тези специалисти ще предпишат необходимите изследвания. Ако лекарят открие липса на витамини или хормонален дисбаланс, той ще предпише лекарства и хранителни добавки за възстановяване на тялото.
НАТУРАЛЕН РИБЕН КОЛАГЕН + ВИТАМИН D3 – ЗА ЗДРАВА И КРАСИВА КОСА
- Поддържа еластичността и хидратацията на кожата;
- Подобрява здравината и гъвкавостта на ставите и сухожилията;
- Заздравява и укрепва косата и ноктите;
- Подпомага по-бързото зарастване на рани по кожата;
Бъдете внимателни, когато използвате продукти и лекарства, които не сте използвали досега! След раждането рискът от алергични реакции се увеличава.
Как да възстановим състоянието на косата след раждане?
Трудно е да се повлияе на косопада след раждането. Но можете да вземете мерки, за да помогнете на тялото да се възстанови по-бързо:
• не боядисвайте косата, опитайте се да използвате сешоар по-рядко;
• откажете се от стегнати еластични ленти и метални фиби за коса;
• извършвайте ежедневен масаж на главата;
• използвайте маски и балсами за коса (но не забравяйте, че те засягат само външното състояние на косата);
опитайте се да се храните разнообразно: консумирайте млечни продукти, мазна риба, бобови растения, зеленчуци, плодове и зеленчуци;
• бъдете по-малко нервни.
